1. Začasno lajšanje bolečin . Rezanje lahko zagotovi začasno olajšanje čustvene ali fizične bolečine. Ko se človek ureže, njegovo telo sprošča endorfine, kemikalije za dobro počutje, ki blokirajo bolečino. To lahko povzroči občutek evforije ali otopelosti, ki je lahko zelo zasvojen.
2. Izražanje čustev. Rezanje je lahko način, da ljudje izrazijo svoja čustva, ko se jim zdi, da tega ne morejo storiti na druge načine. To je lahko način za sprostitev jeze, frustracije ali žalosti.
3. Nadzor. Rezanje lahko ljudem da občutek nadzora nad svojim življenjem. Ko se počutijo, kot da je vse ostalo izpod nadzora, je lahko rezanje način, da se počutijo, kot da delajo nekaj, da bi se spopadli s svojimi težavami.
4. Ritualizacija. Rezanje lahko postane tudi ritualizirano. Ljudje, ki se režejo, lahko razvijejo poseben vzorec ali ritual okoli svojega vedenja pri rezanju, kot je rezanje na določenem mestu na telesu ali uporaba posebnega orodja. To lahko povzroči še večjo odvisnost od rezanja, saj postane reden del človekove rutine.
5. Socializacija . Rezanje je lahko način, da se ljudje povežejo z drugimi, ki se samopoškodujejo. Obstajajo spletne in nespletne skupnosti ljudi, ki režejo, in te skupnosti lahko zagotovijo podporo in potrditev ljudem, ki se borijo s samopoškodovanjem. Zaradi tega lahko ljudje težje nehajo rezati, saj se počutijo, kot da imajo skupino ljudi, ki jih razume in podpira njihovo vedenje.
Pomembno si je zapomniti, da je rezanje resen problem in da je na voljo pomoč. Če se spopadate s samopoškodovanjem, poiščite pomoč. Na voljo je veliko virov in obstajajo ljudje, ki jim je mar za vas in vam želijo pomagati, da postanete boljši.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com