Kako dolgo po tem, ko prenehate s pitjem, alkohol izstopi iz vašega telesa?

Alkohol sčasoma zapusti telo s presnovo in izločanjem. Hitrost izločanja alkohola se razlikuje od osebe do osebe in je odvisna od več dejavnikov, vključno z:

- Spol :Moški presnavljajo alkohol hitreje kot ženske.

- Starost :Mlajši ljudje presnavljajo alkohol hitreje kot starejši.

- Teža :Ljudje, ki tehtajo več, hitreje presnavljajo alkohol kot ljudje, ki tehtajo manj.

- Uživanje alkohola :Več alkohola kot popijete, dlje bo trajalo, da zapusti vaš sistem.

- Zdravstvene razmere :Določena zdravstvena stanja, kot je bolezen jeter, lahko upočasnijo presnovo alkohola.

- Zdravila :Nekatera zdravila lahko vplivajo na alkohol in upočasnijo njegovo presnovo.

Na splošno traja približno eno uro, da telo presnovi eno standardno pijačo alkohola. Standardna pijača je opredeljena kot 12 unč piva, 5 unč vina ali 1,5 unč destilirane žgane pijače.

Vendar pa lahko traja do 24 ur, da se ves alkohol popolnoma izloči iz vašega sistema. To pomeni, da so v vašem telesu lahko še vedno sledi alkohola, tudi če se počutite trezni.

Če vas skrbi, kako dolgo bo trajalo, da alkohol zapusti vaš sistem, lahko uporabite kalkulator vsebnosti alkohola v krvi (BAC). Ti kalkulatorji lahko ocenijo vaš BAC na podlagi vašega spola, teže in števila pijač, ki ste jih zaužili.

Pomembno je vedeti, da lahko alkohol poslabša vašo presojo in koordinacijo, tudi pri majhnih količinah. Če nameravate voziti ali upravljati s stroji, je najbolje počakati, da ves alkohol zapusti vaš sistem.