Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | zasvojenosti z drogami

Je edina stvar, ki vas bo streznila?

Ne, marsikaj lahko nekoga strezni, vključno z:

- Čas:Telo sčasoma naravno presnovi alkohol, zato bo preprosto čakanje nekoga na koncu streznilo.

- Kava ali čaj:Kofein v kavi in ​​čaju lahko pomaga pospešiti presnovo alkohola v telesu.

- Hladna prha ali kopel:Šok hladne vode lahko pomaga zbistriti um in zmanjša učinke alkohola.

- Vadba:vadba lahko pomaga pospešiti telesno presnovo in odstraniti alkohol iz telesa.

– Uživanje zdravega obroka:Uživanje zdravega obroka lahko pomaga upočasniti absorpcijo alkohola v krvni obtok in zmanjšati učinke zastrupitve.

- Pitna voda:pitna voda lahko pomaga pri izpiranju alkohola iz sistema in zmanjša dehidracijo.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com