Dovolite posamezniku, da brez obsojanja izrazi svoje misli, čustva in skrbi.
Spodbujajte strokovno pomoč
Predlagajte, da poiščete strokovno pomoč pri terapevtu ali dietetiku, ki je specializiran za motnje hranjenja.
Izogibajte se sodbi
Vzdržite se negativnih komentarjev o njihovem telesu, teži ali prehranjevalnih navadah.
Bodite potrpežljivi in razumevajoči
Okrevanje po motnji hranjenja zahteva čas in trud, ponudite podporo in razumevanje skozi celoten proces.
Ponudite praktično podporo
Pomoč pri pripravi obrokov, nakupovanju živil ali obiskovanju terapevtskih sej.
Ne pritiskajte ali sili
Izogibajte se pritisku na posameznika, da mora jesti ali slediti posebnim načrtom obrokov.
Izobražujte se
Spoznajte motnje hranjenja in njihov vpliv, da boste bolje razumeli izzive, s katerimi se soočajo.
Spodbujajte samooskrbo
Spodbujajte zdrave prakse samooskrbe, kot so vadba, spanje in sprostitev.
Ponudite motnje
Predlagajte dejavnosti, ki jim pomagajo odvrniti misli od hrane, kot so hobiji ali skupno preživljanje časa.
Praznujte napredek
Priznajte in slavite celo majhne izboljšave ali uspehe na njihovi poti okrevanja.
Postavite meje
Vzpostavite zdrave meje, da preprečite nezdravo vedenje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com