Poskusite pri čemer dodatek v višini borovnice , ki jemodro- črni jagodičja , ki vsebuje antocianozidi , saj te antioksidativne spojine ščitijo mrežnico . Borovnice tudi pomaga izboljšati slabe nočno gledanje , če jeokvara posledica pomanjkljivosti v nekaterih barvnih pigmentov naše oči potrebujejo. Pomembno je vedeti, da borovnice deluje kot preventivni kotkurativni .
2
Uporabite ginko biloba za izboljšanje mrežnice poslabšanje , kot tudi druge tegobe , kot so izguba spomina, tinitus in slabe prekrvavitve . Prav obravnava aktualnih problemov z mrežnice slabšanja in deluje kotpreventivni s povečanjem pretoka krvi in hranil na mrežnici.
3
Bodite pasijonke dopolnila , če ste trpijo zaradi pogostega napenjanja oči . To jepomirjujoče zelišče , ki pomaga , da se sprostite majhne krvne žile v očeh . Ljudje tudi zelišče pri zdravljenju nespečnosti in nervoze .
4
Uporabite Goldenseal ( hydrastis canadenis ) za zdravljenje sties konjunktivitis . Goldenseal jemočno zelišče, ki pomaga zmanjšati vnetje.
5
Poskusite Aspalathus ( rooibos ) , ki jemočna rastlina iz Južne Afrike . Vsebuje antioksidante , podobne borovnice in lahko spodbujajo zdravje oči , kot tudi izboljša delovanje imunskega sistema .
6
Bodite izvleček mahonia mošt , ki varujejo oči pred UV -žarki in poškodbami sonca . Ta rastlina lahko okrepila tudi kapilare v mrežnici . Mahonia lahko upočasnijo naravno staranje oči in pomaga ohranjati zdravje oči.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com