Naravna Obdelave za Sinus Glavoboli

Sinus glavoboli nas pogosto pestijo v zimskih mesecih, ko jezrak suh , med hladno sezono ali med jeseni in spomladi, ko nosne alergije stavko. Namesto da bi dosegla za over-the -counter rešitev , obstaja več načinov za zdravljenje sinusni glavobol naravno. To vključuje vse od paro vročo prho z masažo obraza . Lastnosti

sinusni glavobol razlikuje od rednih glavobolov . Bolečina se običajno pojavi okoli sinusni votline , ki se nahajajo v ozadju oči , okoli nosu in nad licih . Opazite lahko tudi nekaj opažajo ali otekanje obraza. Poleg tega ,bolečina postane močnejša , ko se premikate svojo glavo . Bolečine, povezane s sinusi glavobol , če zaradi vnetja in povzročene prezasedenosti ponavadi zaradi sinusitisa ali nosnih alergij .
Zdravljenje Plan

Da bi zmanjšali zastoje , ki povzroča sinusni glavobol , dosežejo za slane nos pade ob prvem znaku sinusni glavobol. Kapljice jasne sinusov s spodbujanjem odvajanje . Za lajšanjepritisk okoli sinusov , uporabiti topel obkladek za do 5 minut.

Uporabite vlažilec da navlaži zrak . Vlažen zrak ne samo, se lahko uporablja za zdravljenje sinusni glavobol , ampak tudi preprečiti prihodnje sinusni glavobol . Da ga vzametekorak naprej , ki vdihavajo paro pomaga tudi dodatno sprostite zastojev . Pokrij si glavo z brisačo in vdihovanje pare iz sklede z vročo vodo do 10 minut . Vdihavanje pare iz vročo prho je lahko enako učinkovito .

Za dodano učinkom , dodamo olje evkaliptusa v vodo . Eucalyptus lahko delujejo kot antibakterijsko sredstvo in izkašljevanje za zdravljenje sinusni glavobol. Ekspektoransov pomaga razbremeniti zastojev povzroča vaš sinusni glavobol. Tea tree olje ima podobne lastnosti , ko se prištejejo pare lahko tudi pomagajo . Med 3 do 5 kapljic eteričnega olja v vodi . Nato izdihnite v pare tri-do štirikratna dan , dokler simptomi so razrešeni .

Čeglavobol še naprej vztrajajo , poskusite masažo obraza , predlaganacionalna Bolečina Foundation . Nežno masirajte območje nad in med obrvmi S kazalcem prste. Izvajati pritisk za do 15 sekund .
Opozorilo

Moral bi videti vašega zdravstvenega določa , če imajo intenziven glavobol , ki traja dlje kot 24 ur , ne da bi olajšalo ali če je vaš glavobol poslabša . Poglej tudi simptomi, kot so zvišana telesna temperatura , otrdel vrat , slabost ali bruhanje . Ti simptomi so lahko znak resnejše motnje , kot so meningitis .