določene vrste hrane, pijače in navade povečanje proizvodnje želodčne kisline . Presežek kisline more uiti želodec, zaradi šibkih mišic v spodnjem požiralnika . Znebi ali nevtralizacijo želodčne kisline, je ključnega pomena za boj proti refluksno bolezen in odganja resne zaplete , kot so požiralnika , ustnega in raka na grlu .
Več zdravila so na voljo za zmanjšanje ali ustavitev proizvodnje presežek kisline v želodcu . Obiščite svojo lokalno trgovino s prepovedanimi drogami in nakup over-the -counter kisline nevtralizatorjev , kot so antacidi . Eksperimentirati s temi zdravili, da vidim, če je vaše stanje izboljšuje . Če se to ne ustavi ali zmanjša refluks kisline , pogovorite s svojim zdravnikom in se pozanima o zdravilih na recept , kot je Nexium ali Protonix . Jemanje zdravil , kot je predpisano.
Cure refluksa spremembe prehrane
hrane in pijače, ki igrajo pomembno vlogo pri proizvodnji želodčne kisline . In na žalost , hitro sušenje refluks kisline pogosto zahteva odstranitev nekaterih živil in pijač iz vaše prehrane - . Ali strogo omejuje vnos
Znane refluks kisline sprožilci vključujejo kisle hrane in pijače , in paradižnika . Drugi vzroki so mastne hrane , poprova meta , alkohol , čokolada in kofein. Če se potrudiš, da zdravljenje refluksa naravno , boste morali ugotoviti, kateri so vam povzročajo živila ali pijače težav in se jim izogniti .
Naredite Lifestyle Spremeni
Skupaj z dieto izbire in zdravil , ki jih lahko hitro ustavili refluksne bolezni s spremembo življenjskega sloga . Na primer , lahko kajenje in debelost izzovejo refluksa. Kajenje slabi spodnjem delu požiralnika mišice . Prekomerna telesna teža lahko sproži refluks zaradi prevelike teže poveča pritisk v trebuhu in potisne vsebino želodca navzgor . Cilj , da bi do cigaret in drugih tobačnih izdelkov , in da načrti izgubiti nekaj kilogramov in vzdrževanje zdrave telesne teže .
Prav tako lahko zmanjša verjetnost refluksni bolezni , ki jih bivanje v pokončnem položaju vsaj dve do tri ure po obroku in dvignili glavo postelji s šest na devet centimetrov ustaviti nočne refluks .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com