Lase imam rad ravne, a ko se potim, postanejo suhi. Kako lahko preprečiš potenje čela?

Obstaja nekaj stvari, s katerimi lahko preprečite potenje čela:

- Uporabljajte antiperspirant. Preden se začnete potiti, na čelo nanesite tanko plast antiperspiranta. To bo pomagalo blokirati znojne žleze in zmanjšati količino proizvedenega znoja.

- Nosite znojni trak. Znojni trak vam lahko pomaga pri vpijanju znoja s čela in preprečuje, da bi vam kapljal po obrazu.

- Uporabite vpijalni papir. Za odstranjevanje odvečnega znoja s čela lahko uporabite pivalni papir. Še posebej so koristni, če se čez dan začnete potiti.

- Ostanite hidrirani. Pitje veliko vode lahko pomaga ohladiti vaše telo in zmanjša količino potenja, ki ga proizvajate.

- Izogibajte se kofeinu in alkoholu. Kofein in alkohol lahko povzročita, da se vaše telo bolj znoji.

- Prijemite hladno prho ali kopel. Hladna prha ali kopel lahko pomagata znižati telesno temperaturo in zmanjšati potenje.

- Uporabite ventilator ali klimatsko napravo. Ventilator ali klimatska naprava lahko pomagata ohladiti vaše telo in zmanjšata potenje.

- Nosite ohlapna oblačila, ki dihajo. Nošenje ohlapnih oblačil, ki dihajo, lahko pomaga ohraniti vašo kožo hladno in suho.

- Pogovorite se s svojim zdravnikom. Če vas skrbi prekomerno potenje, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda obstaja osnovno zdravstveno stanje, ki povzroča potenje.