pogodbe srce krožiti kri po telesu , se imenuje Sistola . Je povečal pritisk proti arterijskih sten , saj je to večja količina krvi potisniti skozi , tako kot voda , ki teče skozi vrtno cev .
Diastolični tlak
Po krčenje , srce sprošča in napolni s krvjo , ki gredo v Dijastola . To zmanjšuje pritisk na stenah arterij , ki jo je srce , ustvarjenih le delčku sekunde nazaj .
Povečane Readings
Posamezniki z sistoličnega krvnega tlaka nad 120 mm Hg (milimetri živega srebra ) ali diastolični krvni tlak več kot 80 mm Hg , se šteje, večje tveganje za žilne motnje .
relativen pomen
Tradicionalnovisoka diastolični tlak je povzročil nekoliko bolj zaskrbljen , ker je to , ko bisrce na najbolj sproščeno. Vendar pa obstajajo dokazi, da je sistolični tlakboljši pokazatelj tveganja umrljivosti .
Zdrava Pressure
Redna vadba , zmanjšuje raven stresa , in ustrezne prehranjevalne navade sonekaj načinov, da obdržite krvni tlak v šahu . Za druge se lahko zdravilo bi bilo potrebno tudi zmanjšati tveganje za bolezni.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com