Kaj Povzroča Hipertenzija ?

Ljudje vseh starosti, rase ali spola lahko razvijejo hipertenzijo (visok krvni tlak) , kar povečuje tveganje za nastanek kroničnih in potencialno pogojih zdravstvenega stanja , ki ogrožajo življenje . Številni dejavniki , ki spodbujajo visok krvni tlak , so v vašem nadzoru , kot so stopnje telesne dejavnosti , stres in kaj jeste , ampak tudi drugi dejavniki niso zamenljivi , kot je višja starost in genetike . Razmislite o teh dejstev iz klinike Mayo o vzrokih za hipertenzijo . Starost

Vaš krvni tlak dvigne , kot boš starejši , ki jenormalen del staranja in lahko prispevajo k razvoju hipertenzije .
Family History

Nekatere družine imajo lahko genetsko nagnjenost k razvoju hipertenzije , katerega starši, stari starši , brat ali sestra s hipertenzijo lahko poveča tveganje .
Natrijev

Natrijev ali jedilna sol , lahko vaše telo drži v vodi , ki povečuje volumen krvi v telesu in posledično v hipertenzije pri porabi v količinah več kot 2300 mg na dan .
za nekadilce

kajenje tobačnih izdelkov, naredi odprtine krvnih žilah se manjša, kar dviguje raven krvnega tlaka.
sedečega življenjskega sloga

sedeč ( neaktiven) lifestyle naredi vaše srce delo težje črpanje krvi po vsem telesu in povečuje pritisk v žilah .
stres

Kronična čustveni ali fizični stres , ali akutna epizoda stresa , kot je nenadna smrt v vaši družini , lahko povzroči hipertenzijo .
droge

Nekatera zdravila in droge lahko povzroči visok krvni tlak , vključno z dekongestivi , kontracepcijske tablete , kokain in amfetamini .