Fibroida Zdravljenje z dieto

Fibroids maternice, ki so benigni tumorji , ki rastejo na steno maternice . Precej pogosta pri ženskah v rodni dobi , so ponavadi majhne in pogosto nima simptomov , čeprav lahko postala večja v času in sčasoma povzroči težke krvavitve ali neplodnost. Druga vrsta fibroida imenuje fibroadenoma pojavi v prsih (podobno , vendar ne enako za ciste, napolnjenega s tekočino ) , ki je tudinerakasta rast , čeprav lahko povzroči nelagodje ali bolečine . Namesto da bi se odločili za operacijo za odstranitev fibroida , poskusite zdravljenju z dieto , ki je enostaven, varen in pogosto precej učinkovit . Vzroki in simptomi

Fibroids sozaraščanje normalnega tkiva , ki jih hormonsko neravnovesje. Prevlada estrogena (preveč estrogena in premalo progesterona ) povzročamaternica raste, vendar ne dovolj progesterona bi preprečile estrogen , da raste . Pri nekaterih ženskah lahko to povzroči fibroids maternice . Isto se dogaja na prsih , ki so v osnovi maščobe , in estrogen je shranjena v maščobnem tkivu . Fibroidih ne pride predtelo začne proizvajati estrogen , rastejo hitreje, v času nosečnosti , ko je raven estrogena višja in ponavadi ustavi raste po menopavzi, ko proizvodnja estrogena zmanjša telesa .

Pogoje, ki so povezani estrogen in zato prispevajo da vzrok za fibroids so debelost ( več maščobe znašajo več estrogena ) , večplodna nosečnost (višji nivo estrogena ) , kronični stres ( stalno zvišane ravni kortizola se pretvorijo iz progesterona , kar ima za posledico pomanjkanje progesterona in estrogena prevlade ) in prehrana ( pretegnil jeter zaradi česar je ne morejo razgraditi estrogen ) .

Pogosto fibroidi nima simptomov , vendar v nekaterih primerih boste morda ugotovili, čezmerne krvavitve med menstruacijo ali v medenici neugodja. Dojk fibroidih so boleči ali občutljivi na dotik.
Diet Therapy

Ker je večina fibroidihposledica hormonskega neravnovesja --- preveč estrogena v telesu --- enostavna sprememba prehrane in življenjskega sloga je lahkorešitev . Vključujejo veliko fitoestrogene v vaši prehrani , kot so lan in sezamovo seme, Humus , česen, suhe marelice , lucerna ohrovt, suhe datumi, kostanj , mandlji , olivno in kokosovo olje , in križnic , kot so brokoli , cvetača, zelje , brstičnega ohrovta in ohrovta . Fitoestrogeni sta rahlo estrogene , kot tudi anti- estrogene , kar pomeni, da so blok močnejše , škodljive estrogene , preprečuje vezavo na receptorje estrogena v telesu.

Get dovolj, vitamin A ( jetra, jajčni rumenjak in mleko ), vitamin C ( agrumi in listnato zelenjavo ) in vitamin E ( oreški in semena ) za podporo zdravju hormona . Jesti hladno vodo rib, kot so losos, večkrattedensko za svoje esencialnih maščobnih kislin , ki pomagajo uravnotežiti hormone . Namestniki, antioksidant , bogati zeleni ali zeliščni čaj za sode in kave ter piti veliko vode izpirajte odvečne strupe iz telesa . Jetra , kjer se presnovi estrogen , tako detox vaša jetra z pegastega , Goldenseal , korenin repinca , koren regrata , VITEX , modra cohosh Dong quai , da ostane zdrava in močna .

Za predsednika zdravje , urezane ali redno zmanjšati kofein, alkohol, sladkor , sol in neekoloških meso in mleko ter vadbo .