Kako zdraviti nizek progesteron Levels Naturally

Progesteron jehormon, ki uravnava človeški spolni razvoj. Pri ženskah , progesteron deluje usklajeno z estrogenom urediti menstruacijski ciklus in je potrebno za plodnost in nosečnost . Ženske v rodni dobi z nizko ravnjo progesterona morda morali povečati svojo raven progesterona , če se soočajo neplodnost. Če iščete naravnih alternativ progesterona kreme in injekcije , tukaj je nekaj korakov, ki jih lahko sprejmejo za zdravljenje nizek progesteron naravno. Navodila

1

govoriti z zeliščar o zeliščih , ki se lahko zdravijo nizek progesteron. Črna cohosh , rdeče maline in chasteberry so bili stoletja uporablja za zdravljenje različnih vprašanj plodnost samic , dolgo preden je bilo znano , da je rodnost pod nadzorom hormonov. Ta zelišča delo, ki ga zaradi česar naše telo proizvajati več .
2

Ženske z nizko progesterona imajo pogosto nizko raven vitamina C , E , B6 , magnezija in cinka . Čepravvzrok /učinek narava nizko progesterona in pomanjkanjem vitamina nejasna, obstajajo pa tudi dokazi , da se lahko ob dodatnih vitaminskih dodatkov pomaga.
3

Včasih nizek progesteron je zapletena zaradi visoke stopnje drugih hormonov, zlasti estrogena. Če ste se testirali za zvišane ravni estrogena ( prevlado estrogen) , se izogibajte hrane in zelišč , ki so vedeli, da se poveča raven estrogena . Neravnovesje visoke estrogena in progesterona nizko lahko prispeva k neplodnosti.
4

lahko hitreje povečajo raven progesterona s kremami , svečk in injekcije. Če želite naraven vir , poskusite progesterona kreme , ki izhajajo iz mehiške preje . Mehiška yam vsebuje Diosgenin ki se pretvori v progesteron v laboratoriju z navadno kemični reakciji.
5

glavna prednost uporabe naravnih virov progesterona je, da sintetični hormoni ne bo popolnoma ujemala hormonov, proizvedena v naši organi. Bodite dodatke , ki spodbujajo svoje telo , da proizvede več progesteron.