Ali obstajajo znaki, kdaj se bo začela vaša menstruacija?

ja Znaki, da se bo vaša menstruacija kmalu začela, so znani kot predmenstrualni simptomi. Ti se lahko razlikujejo od ženske do ženske in lahko vključujejo:

* Telesni simptomi :

* Napenjanje

* Občutljivost dojk

* Glavoboli

* Bolečine v mišicah

* Utrujenost

* Akne

* Hrepenenje po hrani

* Slabost

* Driska ali zaprtje

* Simptomi razpoloženja :

* Nihanje razpoloženja

* Razdražljivost

* Anksioznost

* Depresija

* Težave s koncentracijo

* Težave s spanjem

Pomembno je vedeti, da predmenstrualnih simptomov ne občutijo vse ženske in da se lahko resnost simptomov razlikuje od meseca do meseca. Če imate kakršne koli pomisleke glede predmenstrualnih simptomov, je dobro, da se pogovorite s svojim zdravnikom.