Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | hormon vprašanja

Kakšne težave se lahko pojavijo pri ženskah v menopavzi?

Menopavza je naravni biološki proces, ki označuje konec reproduktivnih let ženske in prehod iz plodnosti v neplodnost. Običajno se pojavi med 45. in 55. letom starosti, čeprav se lahko v nekaterih primerih zgodi prej ali kasneje. Menopavza prinaša številne fizične in psihične spremembe zaradi zmanjšanja proizvodnje hormonov estrogena in progesterona. Spodaj je nekaj težav, s katerimi se ženske lahko srečujejo v menopavzi:

1. Neredne menstruacije:

Ker ravni estrogena in progesterona nihajo, postane ženski menstrualni ciklus nereden. Menstruacije so lahko manjše ali močnejše kot običajno, čas med menstruacijami pa se lahko zelo razlikuje. Sčasoma menstruacija popolnoma preneha.

2. Vročinski oblivi:

Vročinski oblivi so eden najpogostejših simptomov menopavze. So nenadni občutki močne vročine, ki se razširijo po telesu, kar povzroči zvišanje temperature kože, potenje in včasih zardevanje obraza. Vročinski oblivi se lahko pojavijo ob različnih urah dneva ali ponoči in lahko močno motijo ​​spanec.

3. Nočno potenje:

Nočno potenje je podobno vročim utripom, vendar se pojavi med spanjem. Lahko so zelo moteče, saj povzročijo, da se ženske zbujajo prepojene z znojem in težko zaspijo nazaj.

4. Nihanje razpoloženja in razdražljivost:

Hormonska nihanja, povezana z menopavzo, lahko povzročijo nihanje razpoloženja, tesnobo, razdražljivost in celo depresijo. Te čustvene spremembe lahko vplivajo na osebne odnose in vsakdanje življenje.

5. Motnje spanja:

Kombinacija vročih utripov, nočnega potenja in hormonskih sprememb v menopavzi lahko vodi do motenj spanja in nespečnosti. Slaba kakovost spanja lahko dodatno poslabša druge simptome menopavze.

6. Suha nožnica:

Zmanjšana raven estrogena lahko povzroči tanjšanje, izsušitev in vnetje vaginalnega tkiva, kar povzroči nelagodje, bolečino in zmanjšan libido med spolnim odnosom.

7. Spremembe sečil:

Menopavza lahko vpliva tudi na sečila. Zmanjšana raven estrogena lahko povzroči oslabitev mišic medeničnega dna, kar povzroči urinsko inkontinenco in pogosto uriniranje.

8. Osteoporoza:

Z upadom estrogena se lahko gostota kosti zmanjša, kar poveča tveganje za razvoj osteoporoze, stanja, zaradi katerega so kosti šibkejše in bolj dovzetne za zlome.

9. Povečanje telesne teže:

Nekatere ženske se med menopavzo zredijo, zlasti okoli trebuha. To je deloma posledica hormonskih sprememb in zmanjšane stopnje metabolizma.

10. Kognitivne spremembe:

Nekatere ženske lahko med menopavzo doživijo blage kognitivne spremembe, kot so težave s koncentracijo, izgube spomina in pozabljivost.

11. Spremembe kože in las:

Zmanjšane ravni estrogena lahko povzročijo, da koža postane tanjša, bolj suha in manj elastična, kar ima za posledico povečano gubanje. Lasje lahko postanejo tanjši, bolj suhi in lomljivi.

Pomembno je, da se ženske zavedajo teh možnih težav in poiščejo ustrezno zdravstveno oskrbo, da bi obvladale simptome menopavze in zagotovile splošno dobro počutje.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com