Sredstvo za občutljivost na vročino &Cold

Mnogi ljudje imajo težave , ki uživajo določene hrane in pijače , saj se borijo z zobni občutljivosti na toploto in mraz . To običajno niresno stanje , ampak ko si v bolečinah , medtem ko uživanje hrane in pijače je lahkonadloga . Ustrezno poskrbeti za zobe , in pazite, kaj jeste , in morda boste lahko obdržali svojo občutljivost v pregled. Zobna pasta

Preglejte materiale , ki jih uporabljate , da umila zobe , kot so zobne paste in zobne ščetke , in tudi, kako si umila zobe . Zobne paste , ki trdijo, da beljenje ali nadzor zobnega kamna lahko dejansko poveča vaše nelagodje . Glavna sestavina se želite izogniti natrijev pirofosfat . Namesto tega uporabite zobno pasto, ki naj bi pomagal občutljive zobe . Nekaj ​​blagovnih znamk, so : Sensodyne , Denquel in Arm &Hammer
zobna

Obstaja več razlogov za občutljivost . . Večino časa pa je, ko je zobna sklenina obrablja . Vaš emajl jepremaz , ki ščiti vaš teeth.Consider preklop na zobno ščetko , ki je mehka ščetinami . Hard ščetinami zobne ščetke lahko odstranite sklenino . Poleg tega bodite pozorni na to, kako si umila zobe . To je najbolje , da uporabite gor in dol gibanja . Ne krtačo preveč težko , in bivanje stran od dlesni . Samo ti nekaj korakov lahko delajo čudeže za vaše občutljive zobe .
Acid

Izogibajte vsa živila in sokovi , ki so kisla, saj lahko spodkopljejo svojo zobno sklenino . Limone , limete in pomaranče je nekaj primerov . Včasih sladkarije lahko poslabša občutljive zobe . Omejiti sladkarij , če občutite nelagodje , medtem ko jih jedo . Tudi bivanje stran od zelo vroče ali hladno hrano .
Slina

Dr Catherine M. Flaitz , dekan Univerze v Teksasu Dental Branch v Houstonu , pravi, da se lahkoizguba površine zob povzroča občutljivost na vroče in hladno . Poleg tega lahko nezadostna slina ali slina , da je predebela prispeva zmehčanja zob . Poskusi z izpiranjem z vodo in sodo bikarbono , naj spodbujajo ponovno strjevanje zob . Uporabite majhno količino vode s ¼ čajne žličke sode bikarbone . Žvečilni žvečilni gumi brez sladkorja je še en dober način za povečanje slino in spodbujati ponovno strjevanje .