Kako so simptomi IBS &Laktozna intoleranca Povezane ?

Če imate težave z napenjanje, krči , driska ali plina po jedo mlečnih izdelkov , ki jih lahko prenašajo laktoze , ali ima sindrom razdražljivega črevesja ( IBS ) . Za nekatere ljudi, laktozna intoleranca je del IBS - boste morali obiskati zdravnika za diagnozo . Pogosti simptomi

IBS in laktozna intoleranca imajo več simptomov skupnega: krči , driska , plinom in napihnjenost . Z laktozno intoleranco , so ti simptomi posledica pomanjkanja encima laktaze , ki omogoča razgrajanjem laktoze v mleku nemogoče telesu; . Simptomi IBS so številni dejavniki , vključno z dieto povzročil
diagnoza

zdravnik lahko diagnosticira IBS s pregledom svoje simptome in vaše zdravstveno zgodovino , se lahko vodijo tudi preiskave krvi ali blatu , ali opraviti kolonoskopijo , da poskrbite, da ni nobenih drugih pogojev, ki povzročajo simptome. Za diagnosticiranje intolerance laktoze , lahkozdravnik pijete pijače z laktozo v njej , nato pa preizkusite ravni vodika v vašem izdihanem zraku , je lahko preverite tudi svoj ​​stol za glukozo in mlečno kislino , ali izvesti enteroscopy
.
Zdravljenje

Zdravljenje simptomov IBS in laktozno intoleranco običajno gre za spremembo vaše prehrane . Jedo ali izdelki na osnovi sojine izdelke ali izdelke, pitje z dodano laktaze encim lahko pomaga upravljati laktozo nestrpnosti in IBS; . Lahko upošteva tudi poskuša tablete laktaze encimov , ki jih lahko kupite prek okenc na drogerije
premisleki

Razmislite o zmanjševanju količine predelanih živil, ki jih uživajo , saj so mlečni izdelki se pogosto uporabljajo za izdelavo predmetov traja dlje. Po podatkih državnega bolezni prebavil informacijskega centra za posredovanje informacij , lahko laktoza je mogoče najti tudi v zdravilih na recept kot so kontracepcijske tablete , se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom , ko piše svoj ​​recept

Opozorilo
<. br>

celoti Izogibanje mlečnih izdelkov lahko privede do kalcija in vitamina D pomanjkljivosti , ki sta lahko privede do resnih zdravstvenih zapletov. Bodite prepričani, da jeste uravnoteženo prehrano, skupaj z živili , kot so špinača , jajca in jetri, kalcija in vitamina D. .