IBS &Menopavza

Med menopavzo bo vaše telo doživeli veliko sprememb. Postane preprosto pripisati vse nezadovoljstvo s to spremembo , ali je to upravičeno ali ne. Z drugimi besedami , menopavza ne bo vse, kar je v vašem življenju slabše. Če je dejstvo, ki se bodo nekateri pogoji ne izboljšajo . Različna poročila iz vsakdanjega zdravje in sindrom razdražljivega črevesja Relief zdravljenj spletnih strani kažejo, da se zdi, ljudje s sindromom razdražljivega črevesja ( IBS ) , da bi dobili nekatere olajšave iz tega pogoja v času menopavze .
Feel Good med menopavzo
Identifikacija

kaj je IBS ? Sicer znan kot spastično debelega črevesa , ljudje z IBS imajo krče v črevesju, ki vplivajo na gibanje črevesja . Vi izbirate med zaprtjem in drisko , in doživite krči v trebuhu , vetrovi in napenjanje . Glede na spletno stran Mena Rx , IBS niživljenje ogrožajoče stanje , ni posebnega razloga za IBS , in stres, se zdi, da poslabša stanje .

Premisleki

Ker so zdravniki niso mogli ugotoviti vzrok za IBS , stres in prehrana stanajbolj dogovorjeno soglasje , po menopavzi Rx. Pod stresom , bomišica debelega črevesa krč , ki vodi do IBS . Nekatera živila lahko sproži te krče , kar povzroči zamašitev debelega črevesa , kar ima za posledico zaprtje . Mlečni izdelki, čokolada in velike količine alkohola, se je treba izogibati , če imate zaprtje , povezane z vašim IBS . Prav tako po menopavzi Rx , ženske kažejo več znakov IBS med menstruacijo , kar kaže na hormonske povezavo .
Špekulacije

Ker jerazmerje med nastopom menstruacijski ciklus in IBS , več žensk kot moških IBS . Torej, kakšen učinek ima menopavzo imajo na tem pogojem ? Za večino IBS trpijo , IBS simptomi izginejo z hormonskih sprememb , povezanih z menopavzo , glede na spletni strani razdražljivega črevesja Symptom Relief . Medtem ko se ženske lahko opazili nenadno izboljšanje , ko se začne menopavza , drugi opazijo bolj postopno izboljšanje . Pomembno je imeti v mislih , glede na spletni strani IBS Relief , da zato, ker hormoni nihajo drastično med menopavzo , lahko vaš IBS poslabša ob določenih urah , vendar pa se bo polegel na neki točki .
Lastnosti

Petnajst odstotkov prebivalstva v ZDA trpi zaradi IBS in da 70 odstotkov na 75 odstotkov obolelih žensk. Čeprav ni resnična zdravilo za to stanje , lahko nekatere spremembe življenjskega sloga pomaga.
Preprečevanje /Solution

Spreminjanje vaše prehrane lahko vpliva na dvoboj IBS . Ker je maščobaspodbuda za kontrakcijo mišic debelega črevesa , se je treba izogibati nekatera živila z visoko vsebnostjo maščob. Vse vrste mesa, kože perutnine , polnomastno mleko , smetano, sir , maslo, rastlinsko olje , margarina, krajšanje , avokado in stepeno prehiteli so veliko maščob in lahko sproži IBS epizodo . To jedobra ideja, da vodi dnevnik , tako da boste seznanjeni z živili , ki sprožijo IBS v vas . Visoko - fiber prehrane pomaga preveč. Polnozrnat kruh in žitarice, sadje , zelenjava in fižol so dober vir vlaknin . Poleg tega lahko zdravnik predpiše določena zdravila , kot so vlaken dopolnil, odvajal ali pomirjeval .