Stara sem 13 let in že približno 4 dni imam želodčne krče, ali je to znak, da se mi vrača menstruacija, tudi zaprtje, saj so to normalni znaki začetka?

Možno je, da so vaši želodčni krči in zaprtje znaki vračanja menstruacije. Možno pa je tudi, da jih povzroča kaj drugega, na primer sprememba prehrane ali želodčne motnje. Če ste zaskrbljeni zaradi svojih simptomov, je vedno dobro, da se pogovorite z zdravnikom.

Nekateri pogosti znaki bližajoče se menstruacije vključujejo:

* Želodčni krči in napenjanje

* Zaprtje

* Nihanje razpoloženja

* Glavobol

* Akne

* Občutljivost dojk

Če imate katerega od teh simptomov, je možno, da se bo vaša menstruacija kmalu začela. Možno pa je tudi, da jih povzroča kaj drugega. Če ste zaskrbljeni zaradi svojih simptomov, je vedno dobro, da se pogovorite z zdravnikom.

Vaši krči so lahko tudi posledica dehidracije ali stranskega učinka zdravil, ki jih morda jemljete. Priporočljivo je, da si zabeležite, kdaj se začnejo bolečine v trebuhu glede na menstrualno krvavitev, da opazite morebitne vzorce med obema. Razmislite o povečanju dnevnega vnosa vode, saj bi to lahko pomagalo pri morebitnem zaprtju