Kako Stop Ročno Tremors

Ročno tremor sonehoteno tresenje ali tresenje rok in prstov . Obstaja več bolezenska stanja , ki lahko povzročijo roko tresenje . Med njimi je Parkinsonova bolezen , ki je degenerativna možganska bolezen . Eden od simptomov Parkinsonove bolezni jenenadzorovano tresenje , ki se običajno začne z bolezenskimi hands.Other , ki lahko povzročijo tresenje roke so umik alkohol, bolezni ščitnice , zastrupitve litij in Xanax umik . Ročno tremor niso vedno prinaša zdravstvenega stanja , pa je. Prav tako se lahko tudi posledica utrujenosti , stresa , anksioznosti ali jeze. Drugi dejavniki, ki lahko privedejo do ročnih tremor se starajo , nizek krvni sladkor , različnih zdravil na recept , in pitje preveč kave ali druge kofeinske pijače. Tukaj je nekaj načinov za ustavitev roko tresenje . Tisto, kar potrebujete
zdravilo
Proste Prikaži več navodil

1

Poskusite se sprostiti . Povezanih s stresom tresenje je mogoče ublažiti z sprostitvene dejavnosti, kot so meditacija . Prav tako lahko vadite tehnike dihanja . Poskrbite, da boste dobili dovolj spanja vsako noč , tako da lahko počutite sproščeno ves dan .
2

Če sumite, da svojo roko tresenje , ki so jih zdravili povzročena , takoj nehajte z jemanjem in k zdravniku , ki ga je predpisal . On bo mogel odločiti, ali bi morali ostati izven tega zdravila trajno ali iti v manjšem odmerku .
3

Če menite, da stealkoholik, ali pijete veliko, takoj ustavite in poiščejo zdravljenje . Morda boste imeli nekaj stranskih učinkov umika iz alkohola , ampak koristi bodo veliko večje. Po drugi strani pa porabijo alkoholne pijače v majhnih količinah lahko včasih zmanjšati tresenje . Pozorno spremljate svoje pitje , da se zagotovi niste zlorabljajo alkohol .
4

Skrči vnos kofeina . Kofein lahko povzroči ročno tresejo, tako da bodisi zmanjšanje ali odpravo kave in drugih kofeinskih napitkov iz vaše prehrane .
5

jemati zdravila , če je vaša dcotor ga je predpisal . Zdravila , ki se uporabljajo za reševanje roko tresenje vključujejo primidon, beta blokatorji , gabapentin , propranolol , blaga pomirjevala , Mysoline in druge Antikonvulzive . Injekcije v botulinom se lahko uporablja tudi kot zdravljenja .