dlani in oplemeniti svoje noge za lajšanje pritisk na živec , dokler koli bolečine ali odrevenelost , olajša , kar kaže, da se jeoteklina zmanjšala , saj se lahko podaljša pritisk povzroči trajne poškodbe živcev . FootPhysicians.com priporoča, da uporabijo led na boleče mesto za nadaljnje zmanjšanje otekline . Ustaviti vse dejavnosti, ki povečujejo neugodje , kot so ponavljajoče aktivnosti, kot so hoja ali se ukvarjajo s športom , in se izogniti neprimerno opremljena čevlje. Koakutna bolečina zmanjša , lahko koristi od fizikalne terapije , ki se razteza in krepi lok .
Orthotics
Nosite metatarzalno povišico v čevlju za lajšanje živcev pritisk. Raise jesamolepilna jajčaste pad , ki je pod stopala za širjenje kosti in zmanjšati pritisk na živec . Če imate ravno noge , boste morda potrebovali posebno opremljenimi orthotics za podporo vaše lok in obdržati vaše noge v pravilnem položaju . Nositi samo ravne čevlje z toe polje široko , tako da so kosti stopala niso stisnjeni .
Zdravila
poiskati zdravniško pomoč , če bolečine in odrevenelost vztrajajo . Nesteroidna protivnetna zdravila , kot so ibuprofen, lahko zmanjša nelagodje in vnetja . Po Kirk A Koepsel , DPM na PodiatryNetwork.com ,najpogostejši zdravljenje obstojnega nevroma jesteroid ( kortizon ) injekcijo neposredno v obliki noge v področju nevroma za zmanjšanje vnetja in otekanje živca . Če bolečina je huda , lahkozdravnik vbrizga lokalni anestetik v območju nevroma za zmanjšanje bolečine .
Neurolysis /Surgery
Razmislite invazivne postopke, če so druge oblike zdravljenja neučinkovita. Neurolysis jekemično uničevanje živca zaradi ponavljajočih injekcije (običajno enkrat na teden za sedem tednov ) etanola v tkivo o nevroma . Dr Koepsel navaja, da je neurolysis učinkovit približno 60 odstotkov časa . Čenevrom vztraja ,dokončno ozdravitev je operacija , pri kateri se prekineživec . Ponavadi je kirurški poseg izvajamo v lokalni anesteziji skozi zgornji del stopala z zdravljenja v približno treh tednih .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com