Kako za zdravljenje menstrualnih migren

migrene , ki se sprožijo hormonskih sprememb , povezanih z menstrualnim ciklom sonajlažji tip diagnosticirati in zdraviti . Predvidljiv pojav menstruacije omogoča Sprožilci , da izsledi in predpisane preventivne metode . Približno 60 odstotkov žensk , ki trpijo za migreno storiti, da bi to povezavo . Marsikomu olajšave s spremembami življenjskega sloga , kontracepcijske tablete ali drugimi zdravili. Si lahko privoščite tudi vaše simptome doma ali z alternativnimi terapijami. Preberite o izvedeti, kako za zdravljenje menstrualne migrene . Tisto, kar potrebujete
migrena Dnevnik
zdravnikovega posvetovanja
Prikaži več navodil
preprečiti menstrualni migrene
1

zbirajo informacije o hormonskih povzroča migrene . Boste morali pomagati s svojim zdravnikom izračunati frekvenco in vse zunanje sprožilce . Izšolati o vzrokih , tako da boste vedeli, kaj naj pazi za v prihodnje .
2

Vzemite migrenski dnevnik pokazati svojega zdravnika, ki bo določil svoje preventivne možnosti za zdravljenje vaše stanje .


3

Bodite koli recept ali over-the -counter zdravil, ki ga svetuje zdravnik , kot je predpisano . Ti lahko vključujejo aspirin , ibuprofen, obliži estrogena ali drugo zdravilo . Peroralnih kontraceptivov se lahko uporabi za prekinitev menstruacijskega ciklusa in preprečiti hormonske spremembe , ki povzroča migrene .
4

Bodite pozorni na morebitne zunanje sprožilcev , tak kofeina ali določenih živil , ter jih pred izognili menstrualnega cikel .
Privoščite Menstrualna migrena Simptomi
5

Bodite nesteroidna protivnetna zdravila , kot so aspirin ali ibuprofen od pet do sedem dni okoliških vaš menstrualni ciklus . To lahko olajša bolečine in zmanjšanje glavobol frekvenco.
6

Poskusite alternativne terapije , kot so masaža, kiropraktika ali akupunktura , da vidite , kaj dela za vas. Preberite o koristih teh in drugih načinov za zdravljenje migrene v " žensko Migrena Survival Guide . " Glej poglavje Viri spodaj za link.