Kako uporabljati EMS elektroterapijo enot

Elektronska stimulacija mišic ( EMS ), ki je znana tudi kot živčno-mišične stimulacije. EMS pošilja preko elektrod šibke električne impulze na ciljne skupine mišic . Zlasti spodbuja motorične živce. EMS se lahko uporablja za izboljšanje krvnega obtoka , krepitev mišične moči in vzdržljivosti in lajšanje bolečin , ki jih tesnih ali spastičnih mišic povzročajo . Pri bolnikih, ki trpijo zaradi paralize ali drugih izčrpavajoče bolezni , EMS služi kot " pasivno vadbo ", ki jih širi in sklepanje pogodb mišice . Navodila

1

Pogovorite se z uporabo elektronske mišične stimulacije s svojim zdravnikom. Pomembno je, da se razkrijejo nobenih zdravstvenih pogojev , ki jih imate . Zlasti ljudje, ki imajo epilepsijo ali bolezni srca ali pa so noseče , ne bi smeli uporabljati EMS .
2

Ugotovite, katere mišične skupine, ste ciljanje . EMS je z resnim športnikom , kot so bodybuilderji , tistih, ki okrevajo po naporni vadbi , ljudi, ki želijo omiliti svoje mišice ali zmanjšanje celulita in bolnike z hudimi boleznimi , kot so multipla skleroza pogosto uporablja. Na primer , lahko bolniki, ki trpijo zaradi paralize usmeriti na prizadete mišice .
3

pritrdite elektrodi na področjih mišične ste sprejeti. Različne enote bodo prišli s svojimi predlogi o idealu , ki določa intenzivnost in pogostost , kot tudi čas , da zapustijo Enoto . Na primer, po naporni vadbi , s pomočjo nastavitev nizke intenzitete bo pomagalo mišice opomore .