- Pectoralis Major (zgornji in srednji)
- Triceps Brachii (vse tri glave)
- Deltoidi (sprednja in stranska glava)
Uporabljene sekundarne mišice:
- Coracobrachialis
- Serratus Anterior
- Biceps Brachii
- Zgornji trapez
- Romboidi
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com