1. Prekomerna uporaba: Ko mišico uporabljate preveč, ne da bi ji dali dovolj časa za počitek, lahko postane otekla in boleča. To je pogosta težava športnikov in ljudi, ki se veliko telesno ukvarjajo.
2. Poškodba: Mišica lahko tudi nabrekne, če je poškodovana, na primer, ko jo potegnete ali napnete. To se lahko zgodi med vadbo, športom ali drugimi dejavnostmi.
3. Okužba: Nekatere okužbe lahko povzročijo tudi otekanje mišic, kot so gripa, mononukleoza in bakterijske okužbe.
4. Zdravstvena stanja: Določena zdravstvena stanja lahko povzročijo otekanje mišic, kot so bolezni ščitnice, bolezni ledvic in jeter.
5. Zdravila: Nekatera zdravila lahko povzročijo tudi otekanje mišic kot stranski učinek, na primer kortikosteroidi, statini in nekateri antibiotiki.
6. Dehidracija: Ko ste dehidrirani, vaše mišice morda ne bodo delovale tako dobro in se lahko lažje poškodujejo ali otečejo.
Če imate oteklo mišico, je pomembno, da mišico počivate in nanesete led, da zmanjšate vnetje. Morda boste želeli vzeti tudi zdravilo za lajšanje bolečin brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen. Če je oteklina huda ali se ne izboljša v nekaj dneh, je pomembno, da obiščete zdravnika.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com