Krče, bolečine v vratu s preostalo Simptomi

Po ahealthyme.com , 13 odstotkov Američanov se pojavi bolečina v vratu v danem trenutku . Bolečine v vratu lahko povzroči nezadovoljstvo in povzroči težave z dobili dober nočni počitek , kar vodi k večji seva v telesu. Na srečo je večina bolečine v vratu ni resna in je mogoče preprečiti in obdelovanje ter s spremembami življenjskega sloga , samostojno zdravstveno nego in zdravniško pomoč . Lastnosti

krč bolečine v vratu pogosto pojavijo nenadoma , ampak traja nekaj dni ali dlje oditi , po ahealthyme.com . Preostale simptomi krč bolečine v vratu , kot so togost , bolečine in težave z gibanjem lahko ostajal in motijo ​​pri običajnih dnevnih aktivnosti . Čustveni stres lahko poveča intenzivnost krč bolečine v vratu in podaljša trajanje preostalih simptomov , glede na National Library of Medicine.
Identifikacijski

Zdravniki diagnozo krče, bolečine v vratu in ostanejo simptomi, ki jih izvaja fizično izpit . Poleg tega so diagnostični testi , kot so x-žarki , računalniško tomorgraphy (CT) skenira in slikanje z magnetno resonanco (MRI) se uporablja za odkrivanje poškodb živcev in kosti . Krvni testi in hrbtenjače pipe za preverjanje znakov okužbe lahko zagotovijo nadaljnje informacije poiščejo vzroke krč bolečine v vratu , v skladu s klinike Mayo .
Povzroča

krče bolečine v vratu dolgotrajne s simptomi pogosto posledica kronične stanju , kot so artritis . Sede ali stoje s slabo telesno držo , je še en razlog za krč bolečine v vratu , še posebej med tistimi, ki sedijo za računalnikom več ur na dan. Drugi pogosti vzroki za krče, bolečine v vratu z ostankom simptomi vključujejo okužb , kot so meningitis , poškodbe pri padcu ali avtomobilski nesreči; . In motnje hrbtenice , kot je hernija diska ali kostni izrastki

Obdelave

Ob over-the -counter bolečine relievers , kot so ibuprofen ali paracetamol lahko zmanjša krče, bolečine v vratu in rezidualne simptome , glede na National Library of Medicine. Zmerno do hudo bolečino lahko zahteva recept bolečine relievers ali mišic; injekcije kortikosteroidov ali omrtvičenje zdravil lahko tudi pomaga pri zdravljenju te bolečine . Terapije , kot so raztezanje , masaža, kiropraktika nege ali akupunkture so dodatne možnosti zdravljenja za krče, bolečine v vratu in rezidualne simptome , kot so bolečine in togost , glede na kliniki Mayo .
Preprečevanje /Solution

odmore med delom za računalnikom , vožnjo ali stoji za dolgo časa . National Library of Medicine pravi, da uporabite niz glavo , ko na telefon , imeti dokumente v višini oči in se prepričajte, da so stoli , monitorji in volani ergonomsko funkcionalna. Mayo Clinic svetuje , da se raztezajo na ramena in vrat pogosto in ohraniti dobro držo pri sedenju in hoji za preprečevanje napenjanja mišic vratu .
Opozorilo

Neck krči spremlja ki jih streljanje bolečine v rami ali roko je lahkoznak srčnega napada in zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Če so krči vratu spremljajo na rezidualne simptome , ki vključujejo mehurja ali črevesja spremembe , odrevenelost ali šibkost v rokah in rokah , je treba poiskati zdravniško pomoč , saj bi to lahko znaki resne zdravstvene težave .