bolečine v vratu jepogosta bolezen. To je lahko posledica biomehanskih vzroki in poškodbe , ki je posledica travmatičnih nesreč ali stalnega zdravstvenega stanja . Pogosti vzroki za bolečine v vratu lahko zaradi nategnjene mišice , herniation disk ali degeneracijo in obrabljenih materničnega vratu sklepov. Pred poškodbami vratu poškodb je še en skupni poškodba vratu , ki se pojavi zaradi nesreče z mobilnim posledica hude bolečine in poškodbe vratu.
Prednosti
Fizioterapija prinaša številne koristi pri lajšanju bolečine v vratu . To lahko pomaga ohraniti moč mišic vratu , ko je pod grožnjo , da bo oslabljen z nekaterimi pogoji, kot krč in bolečine. Prav tako pomaga izboljšati prožnost mišic vratu s pomočjo terapevtskih vaj vratu . Poleg tega se prilagaja druge oblike zdravljenja , kot so manipulacije, načinih zdravljenja in masažo , ki pomaga izboljšati cirkulacijo in gibljivosti vratu , ki so bistvenega pomena za pomoč pri lajšanju bolečin v vratu .
vrste fizioterapijo
Fizioterapija vključuje različne terapevtske pristope pri upravljanju bolečine v vratu . Skupno izmed možnosti zdravljenja za fizioterapijo vratu so masaža, manipulacija , uporaba načinov , kot so tople ali hladne obkladke , električna stimulacija in vaje vratu . Namen tovrstnih terapevtskih pristopov do bolečine v vratu , so za lajšanje vnetja , sprostite vratne mišice , lajšanje bolečine v vratu , zmanjšanje kompresije na materničnem vratu diskov , krepitev mišic vratu in pospešuje njegovo mišičasto natezno trdnost , fleksibilnost in mobilnost .
Physical Therapy Vaje
zaradi bolečine v vratu najpogosteje nastane zaradi mišičnega napora in poškodb , krepitev mišic vratu je ključnega pomena za kljubovanje materničnega vratu nepremičnost in togost v prisotnosti vratu bolečina . Raztezne vaje izboljšanje prožnosti vratu , ki lahko postane imobilizira z bolečino. Osnovni merjenje razdalje v gibanju vaje, kot upognitve razširitev , stranskim upogibanjem in vrtenja vrat narejen v postopnih intervali, dopustna za bolnika . Vratu vaje so sestavni ohranjanje gibljivosti in odganja togost in bolečine .
Opozorila
Medtem ko jeglavni cilj zdravljenja fizioterapije je pomagati ponovno vzpostaviti normalno delovanje vratu, še vedno obstajajo potencialna tveganja . Pomembno je, da se zavedajo vseh simptomov, kot so mravljinčenje ali omrtvičenje senzacijo v času zdravljenja , kot se kažejo nevrološke udeležbo kot živec . Načini , kot so električna stimulacija , oprijem in toplih in hladnih paketih morajo biti tudi ustrezno uporabiti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com