Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | bolečine v vratu

Kako pravilno uporabljati Neck Brace

Pomembno je, da pravilno uporabljate svoj vrat oklepaja za preprečitev nadaljnje škode in pospešitev celjenja . Vratne opornice ovijte okoli vratu , da bo vaše glave še vedno . Morda boste potrebovali enega zaradi poškodbe . Vodenje glavo je še vedno pomembno, dokler ne dobite v bolnišnico , da ugotovite, če imate vratu ali poškodbe hrbtenjače . Ovratnica se lahko uporablja tudi obdržati svojo glavo vedno , ko boste morda recover.You želeli uporabiti opornico za vrat , če imate veliko glavobol ali bolečine v vratu . Tisto, kar potrebujete
Neck brace
milo
Voda
Proste Prikaži več navodil

1

, preden si nadenete vašem vratu opornico Umijte si vrat z milom in vodo . Tako bo opornik za vrat čista.
2

Ovijte opornik za vrat okoli vratu s spodnje oblazinjenje naslanja na vašem telesu .
3

Prepričajte zgornji del Ovratnica je tik pod brado . Tvoja brada mora biti mogoče brez visi nad opornico ali gre navzdol znotraj oklepaja
4

Premakni svoje lase - . Nobenih dlak po obrazu , pa tudi lasje na glavi - s poti pred zaprtjem brace . Če imate dolge lase na glavi , boste morda želeli uporabiti držalo Barrette ali čop , da bo vaše lase stran od oklepaja .
5

pripnite oklepaja vrat na zadnji strani . Večina ovratnice pritrdite z Velcro trakom . Bodite prepričani, da ste zadovoljni in daOvratnica ni pretesno .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com