samem dejanju spanje v čudnem položaju lahko povzroči vratu biti trd na budnostjo . Mišični krč lahko nastavite v , ali pa morda le seva mišico malo . Uporaba blazino , ki je bodisi preveč zajetno , preveč ravna ali ne dovolj spodbudno lahko tudi prispeva k temu problemu . Spi nekje poleg svoje postelje je tudiprispeva k otrdelim vratom .
Head nadstreška
Holding glavo po kvoti kotom ves dan zagotovo lahko prispevajo k otrdel vrat . Na primer , če sedite za računalnikom ves čas, boste verjetno štrlijo glavo naprej , dajanje nepotrebne obremenitve na vratu . Slabo držo lahko prav tako prispeva k temu , saj lahko govoril po telefonu ves dan , s slušalko pritisku med ramo in uho . Celo v času vašega izpadov lahko sedi v položaju , ki povzroča trd vrat , kot so branje v postelji s tvojo glavo sklonil k prsim .
Meningitis
danes, meningitis je zelo redka in verjetno nivzrok za vaše otrdelim vratom , vendar je pomembno , da veste, ta bolezen jemožen vzrok . Če je vaš trd vrat prišel na s povišano telesno temperaturo in res slab glavobol , boste morda želeli videti z zdravnikom .
Whiplash
Če ste bili v prometni nesreči nedavno ste morda utrpeli poškodbami vratu , kar lahko povzroči trd vrat , še posebej dan ali dva po nesreči .
prehlad ali gripo Simptomi
Če imate prehlad ,gripa alivnetje sinusov , lahko na koncu z otrdelim vratom . Ljudje imajo svoje telo drugače kot običajno , ko so bolni , kar pomeni trdo in boleče grlo , je bolj verjetno, da se pojavijo .
Stres
Stres lahko povzroči vse vrste telesne poškodbe , vendar pa je mogoče neposredno čutiti na način, kako drži napetost v telesu . Vratu, ramen in nazaj, so vse primarne lokacije za napete in boleče mišice . In največkrat , napete in boleče mišice ponavadi zgosti čez čas .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com