Na to vprašanje ni dokončnega odgovora, saj je debelost kompleksen problem z več dejavniki, ki prispevajo k njenemu razvoju in napredovanju. Medtem ko genetika, prehrana, telesna dejavnost in psihosocialni dejavniki igrajo pomembno vlogo, ni enotnega pristopa za obravnavanje debelosti. Namesto tega je potreben celovit in oseben pristop, ki upošteva posamezne okoliščine in potrebe.