Kakšni so stranski učinki debelosti?

Debelost je glavni dejavnik tveganja za številne zdravstvene težave, vključno z:

- Srčna bolezen: Debelost povečuje tveganje za razvoj bolezni srca, srčnega infarkta in možganske kapi.

- Sladkorna bolezen tipa 2: Debelost je glavni dejavnik tveganja za sladkorno bolezen tipa 2.

- Rak: Debelost povečuje tveganje za razvoj nekaterih vrst raka, vključno z rakom debelega črevesa, dojke in endometrija.

- Apneja v spanju: Debelost je dejavnik tveganja za spalno apnejo, stanje, pri katerem se dihanje med spanjem večkrat ustavi in ​​začne.

- Osteoartritis: Debelost poveča tveganje za nastanek osteoartritisa, degenerativne bolezni sklepov.

- Depresija: Debelost je povezana s povečanim tveganjem za depresijo.

- Neplodnost: Debelost lahko vpliva na plodnost pri moških in ženskah.

- Erektilna disfunkcija: Debelost je dejavnik tveganja za erektilno disfunkcijo.

- Težave s kožo: Debelost lahko povzroči številne težave s kožo, vključno s črno akantozo, strijami in celulitisom.

- Težave z mobilnostjo: Debelost lahko oteži gibanje in vodi v socialno izolacijo.

- Povečano tveganje smrti: Debelost je povezana s povečanim tveganjem smrti zaradi vseh vzrokov.

Dodatni stranski učinki debelosti

Poleg zgoraj navedenih zdravstvenih tveganj lahko debelost povzroči tudi številne druge stranske učinke, vključno z:

- Utrujenost: Debelost lahko povzroči utrujenost in oteži vadbo.

- Znojenje: Debelost lahko povzroči čezmerno potenje.

- Slab zadah: Debelost lahko prispeva k slabemu zadahu.

- Smrčanje: Debelost lahko povzroči smrčanje.

- Bolečine v sklepih: Debelost lahko povzroči bolečine v sklepih, zlasti v kolenih in hrbtu.

- Težave s spanjem: Zaradi debelosti je težko zaspati in ostati spanec.

- Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB): Debelost lahko poveča tveganje za razvoj GERB, stanja, pri katerem se želodčna kislina vrača v požiralnik.

- Zaprtje: Debelost lahko povzroči zaprtje.

- Inkontinenca: Debelost lahko poveča tveganje za inkontinenco, stanje, pri katerem oseba izgubi nadzor nad svojim mehurjem ali črevesjem.

Debelost je resen zdravstveni problem, ki ima lahko številne negativne stranske učinke. Če ste debeli, je pomembno, da se s svojim zdravnikom pogovorite o možnostih izgube teže.