Vnaprej Menstrualni Simptomi

Ženske doživljajo različne simptome PMS tik preden so menstruacijo . Nekatere ženske postanejo razdražljivi in depresivni , imajo v dojkah , ali izkušnje, nihanje razpoloženja . Hormonsko neravnovesje, ki vpliva estrogena in progesterona ravni je vzrok za PMS simptomov. Ženske se pogosto kažejo znake PMSteden dni pred njihovim obdobjem . Razdražljivost

teden predženska dobi menstruacijo , hormonske ravni začeli niha , zaradi česar se mnoge ženske počutijo nemirni ponoči ali da trpijo zaradi nespečnosti . Pomanjkanje spanja in hormonskih neravnovesij zapustijo ženske razdražljiv .
Zadrževanja vode

Zadrževanje vode je še en predmenstrualni simptom , ki lahko povzročijo bolečine v hrbtu in glavoboli . Zadrževanje vode nastane zaradi raven progesterona pada teden dni predženska dobi menstruacijo .
Je
dojk Nežnost

Breast nežnosti pojavi, in jo pogosto spremlja oteklina zaradi na hormonsko neravnovesje estrogena in progesterona .
utrujenost

utrujenost je posledica sprememb na ravni estrogena in progesterona , kot tudi živčnih prenašalcev kot so serotonin in beta- endorfinov . Utrujenost jeobičajen pojav v odgovor na te hormonskih sprememb .
Cravings

ravni estrogena gredo gor in dol , tako da ne stresnega hormona kortizola . Ko se raven stresa visoka, raven serotonina v možganih, so nizke , kar povzroča številne ženske hrepenijo ogljikovih hidratov in maščob.