Kako revmatoidni artritis vpliva na nosečnost

Revmatoidni artritis (RA) je kronična vnetna bolezen, ki lahko prizadene sklepe, kožo, oči in druge organe. Čeprav lahko RA prizadene ženske vseh starosti, je najpogostejši pri ženskah, starih od 30 do 50 let. RA lahko vpliva tudi na nosečnost, vendar ima lahko večina žensk z RA zdravo nosečnost s pravilnim zdravljenjem.

Kako RA vpliva na nosečnost

- Povečano tveganje za prezgodnji porod in nizko porodno težo: Ženske z revmatoidnim artritisom so izpostavljene povečanemu tveganju prezgodnjega poroda (pred 37. tednom nosečnosti) in rojstva otroka z nizko porodno težo (manj kot 5 funtov, 8 unč). To je zato, ker lahko RA povzroči vnetje posteljice, ki lahko moti pretok kisika in hranil do otroka.

- Svetleče rakete: Simptomi RA se lahko pogosto poslabšajo med nosečnostjo, zlasti v tretjem trimesečju. To je zato, ker lahko hormoni nosečnosti povzročijo, da postane imunski sistem bolj aktiven. Izbruhi lahko povzročijo bolečino, otekanje in okorelost sklepov, pa tudi utrujenost in šibkost.

- Zdravila: Številna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje RA, so lahko škodljiva za razvijajoči se plod. Zato je pomembno, da se ženske z RA pogovorijo s svojim zdravnikom o svojem načrtu zdravljenja, preden zanosijo. Nekatera zdravila bo med nosečnostjo morda treba opustiti ali zmanjšati.

Vodenje RA med nosečnostjo

Kljub izzivom ima lahko večina žensk z RA zdravo nosečnost s pravilnim vodenjem. Tukaj je nekaj nasvetov za obvladovanje RA med nosečnostjo:

1. Sodelujte s svojim zdravnikom, da pripravite načrt nosečnosti. Zdravnik vam lahko pomaga spremljati vaš RA in po potrebi prilagoditi načrt zdravljenja.

2. Zdravila jemljite, kot je predpisano. Tudi če so vaši simptomi revmatoidnega artritisa dobro nadzorovani, je pomembno, da nadaljujete z jemanjem zdravil, kot je predpisano. Prenehanje jemanja zdravil lahko poveča tveganje za izbruh.

3. Redno telovadite. Vadba lahko pomaga izboljšati vaše simptome RA in splošno zdravje. Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, katere vaje so varne za vas med nosečnostjo.

4. Jejte zdravo prehrano. Uživanje zdrave prehrane lahko pomaga izboljšati vaše splošno zdravje in zmanjša tveganje za razvoj gestacijskega diabetesa in drugih zapletov v nosečnosti.

5. Dovolj spite. Dovolj spanja lahko pomaga zmanjšati simptome revmatoidnega artritisa in izboljša vaše splošno zdravje.

6. Obvladajte stres. Stres lahko poslabša simptome RA. Poiščite zdrave načine za obvladovanje stresa, kot so vadba, joga ali meditacija.

7. Pridružite se podporni skupini. Pogovor z drugimi ženskami z RA vam lahko pomaga, da se počutite podprte in manj same.