Obiščite svojega zdravnika, da ugotovi osnovni vzrok za hirsuitizma . Zdravnik vam lahko predpiše ustno ali aktualno zdravila za zdravljenje simptomov . Jemljite .
2
Jejte vsaj šest obrokov antioksidativnih sadja in zelenjave vsak dan. Borovnice , paradižnik, špinača in squash vse vsebujejo močne antioksidante, ki izboljšujejo delovanje imunskega sistema in vam pomaga ohraniti zdravo telesno težo . Teža jedejavnik, ki prispeva v simptomi hirsuitizma .
3
Bodite dan, da zmanjšamo težo. Prekomerna telesna teža lahko prispeva k hirsuitizma s povečanjem ravni androgenov v telesu . Cilj za vsaj 30 minut zmerne do intenzivne vadbe , 5 dnina teden .
4
Vzemite 160 mg za Palmeto dvakrat na dan . To zelišče pomaga zniževati androgen ( moški hormon ) v krvi v telesu .
5
Vzemite 20 do 40 mg za deviška ekstrakta drevesa dnevno pred zajtrkom . Ta rastlina ima anti- androgene lastnosti .
6
Vzemite 20 do 40 mg Black cohosh citat dnevno . To zelišče pomaga zmanjšati moških hormonov v telesu .
7
raziskovalne tehnike za odstranjevanje dlačic , da bi našli najboljši način za vas . Las se lahko odstrani z britjem , skubljenje , voskanje , elektrolizo ali kemično depilatorji . Te tehnike so idealni , če ne morete vzeti predpisovanje zdravil , ali če se ugotovi, da ni osnovno zdravstveno stanje, povezano z vašim hirsuitizma .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com