1. Aloe vera gel:Aloe vera ima pomirjujoče in protivnetne lastnosti. Poiščite čisti, 100-odstotni gel aloe vere in ga nežno nanesite na opečeno mesto.
2. Krema s hidrokortizonom:Kreme s hidrokortizonom v prosti prodaji (običajno 1 % ali manj) lahko pomagajo zmanjšati vnetje in srbenje, ki ga povzročajo sončne opekline.
3. Losjon s kalaminom:Losjon s kalaminom vsebuje sestavine, kot sta cinkov oksid in kalamin, ki lahko zagotovita pomirjujoč učinek ter ublažita srbenje in nelagodje.
4. Krema iz ovsenih kosmičev:ovseni kosmiči imajo protivnetne in antioksidativne lastnosti. Poiščite kremo ali losjon na osnovi ovsenih kosmičev in ga nanesite na prizadeto mesto.
5. Čamamelisova krema:Čamamelis je znan po svojih adstrigentnih in pomirjujočih lastnostih. Nanos kreme iz hamamelisa lahko začasno olajša simptome sončnih opeklin.
6. Cold krema ali vlažilna krema:nanos hladne kreme brez dišav ali nežne vlažilne kreme lahko pomaga pomiriti kožo in preprečiti prekomerno suhost.
7. Protibolečinska zdravila :Za lajšanje bolečin in vnetja lahko vzamete zdravila proti bolečinam brez recepta, kot sta ibuprofen (Advil, Motrin IB) ali acetaminofen (Tylenol).
Ne pozabite, da so te metode samo za začasno olajšanje. Hude sončne opekline zahtevajo zdravniško pomoč, zlasti če vključujejo mehurje, vročino ali hude bolečine.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com