Ne morem dihati med ležanjem

Orthopnea jestanje, v kateremoseba, ki ugotovi, da ne more dihati za kratek čas , ali ima težave z dihanjem , medtem ko leže. To lahko povzroči, da nenadoma zbudil sredi noči . To veljanenormalno stanje , in nekateri vzroki bolezni srca in dihal sistema, vključno z apnejo med spanjem , panično motnjo , emfizem , pljučnica in kongestivnega srčnega popuščanja . Prvi koraki k lajšanju orthopnea je, da odkrijete, kaj ga povzroča in zdravljenje vaše stanje. Navodila
Orthopnea ki so jo povzročile spalne apneje
1

Stop orthopnea z iskanjem rešitev za apnejo med spanjem . Če smrčiš glasno , zbudi veliko ponoči in utrujeni vsak dan , imate morda spalno apnejo . Obstruktivna apnea zgodi, komehka tkiva v grlu sprošča , medtem ko spiš ponoči in blokov vaše dihalnih poti . Druga vrsta spalne apneje se zgodi, ko semožgani ne pravilno signal v mišice , ki nadzorujejo dihanje. Naletite na kratke roke, v katerih boste nehal dihati , medtem ko poskuša spati .
2

Udeležite kliniko spanja, da ugotovi, če imate apnejo spanja in kako hudo je lahko . Glede na enem mestu , lahko pride do te prekinitve dihanja med spanjem od 10 do 20 sekund in več stokrat v enem spanec . Če bolezni ne zdravimo , lahko izkusite resne zdravstvene težave , poleg orthopnea z apnejo med spanjem , kot so bolezni srca in možganske kapi .
3

Naredite sprememb življenjskega sloga . Če je vaš spanec apnea ni tako hudo , lahkozdravnik povedal, da izgubijo težo , prenehati kaditi in uporabljati pomoči za spanje na tvoji strani .
4

Sleep z neprekinjenim Pozitivni tlak pretoka stroj. Ga nosite , ko ste spali ponoči in bo imejte odprte dihalne poti . Ti bodo najverjetneje predpisal CPAP stroj , če imatezmerno do hudo primeru apnejo med spanjem .
5

Get kirurgija storiti. Zdravnik se lahko določi, da ste skrajno in morate svoje mandeljne ali polipe odstranili , ker so blokiranje vaš grlo in povzročajo apnea spanja in težave z dihanjem .
Orthopnea so jo povzročile Panična motnja
Zemljevid 6

Privoščite svojemu orthopnea z obdelavo vaše panične motnje , če jo imate . Nenadoma postanejo preobremenjeni z tesnobe , strahu ali oboje , če imate panično motnjo in ste ugotovili, da nenadoma ne more dihati , ko ste o določitvi . Vaš panična motnja je lahkoneposredna posledica stresa in tesnobe , včasih kot posledica velikih sprememb , ki se dogaja v vašem življenju .
7

Udeležite kognitivno vedenjsko terapijo z usposobljenim terapevtom ali zdravnika . Boste spremenili svoj ​​način razmišljanja in obnašanja proti korenu vaše napadi panike .
8

Naučite se , kako za nadzor dihanje s pomočjo sprostitvenih tehnik, kot so meditacije in joge .

Orthopnea jo povzroča kronična obstruktivna pljučna bolezen
9

Ulezi se , da vidim , če ste imeli težave z dihanjem . Orthopnea bi lahko bil vzrok kronične obstruktivne pljučne bolezni . Emfizema in kroničnega bronhitisa sta dve obliki KOPB , ki jebolezen pljuč , ki jo povzroča kajenje najpogosteje .
10

Pojdite k zdravniku , da se postavi diagnoza za vaše težave z dihanjem ob testov pljučne funkcije , če misliš, da je to , kaj je povzročilo vaše orthopnea .
11

Pojdi na rehabilitaciji s svetovalcem , ki vam bo pomagal z vadbo , prehrano in svetovanje za izboljšanje svojega stanja .
12

Bodite inhalatorji , antibiotiki in zdravljenje s kisikom na domu , ki ga predpiše vaš zdravnik .
Orthopnea so jo povzročile kongestivne srčne odpovedi
13

sedi in spet legel , da vidim , če ste čutite razliko v vašem dihanjem ali pomanjkanja . Lahko doživite orthopnea če imate kongestivno srčno popuščanje . Ta pogoj jerezultat , kosrce ne črpa s kisikom bogato kri po telesu .
14

občutek in pogled na vaše okončine , da vidim , če se pojavijo otekanje dlani, stopal ali gležnjev . Obvestilo, če imate intoleranco za uveljavljanje ste bili vajeni v preteklosti. Pojdite k zdravniku takoj za te simptome .
15

Pogovorite se s kardiologom o različnih obdelav za to resnega stanja, kot so presaditev srca ali koronarni bypass operacijo .
16

Get vsadekmedicinski pripomoček , kot je prekata pomagati naprave. Glede na kliniki Mayo , " lahko kirurgi vsaditev VAD v trebuh in ga pritrdite na vaše srce. Te mehanske srčne črpalke se lahko uporablja bodisi kot " most " do presaditve srca ali kot trajno zdravljenje za ljudi, ki niso kandidati za presaditev . "
17

Naredite sprememb življenjskega sloga , kot so preprečevanje ali omejevanje alkohol in kofein . Pridobite si na dieti z malo natrija in telesno vadbo . Jemanje zdravil , povezane z vašim pogojem . Dobili seznam zdravil od svojega zdravnika , da lahko zdravljenje kongestivnega srčnega popuščanja in raziskovalno delo na njih, da najboljša odločitev za vas .