Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions & Treatments | Motnje spanja

Kolikšen je povprečni čas spanja 12-letnikov?

Po podatkih National Sleep Foundation potrebuje povprečen 12-letnik približno 9-11 ur spanja na noč. Večina 12-letnikov gre spat med 20.30 in 22.00 in se zbudi med 6.30 in 7.30.
Motnje spanja
  1. Kaj jeSleep - Wake Cycle
  2. Če imate nočno slabost namesto zjutraj, ste morda noseči?
  3. Dobri predlogi, kako zaspati?
  4. Kako priti CPAP maska ​​
  5. Kako ravnati z dojenčkovim jokom ponoči, da bo vaš otrok lahko spal?
  6. CPAP vprašanja
  7. Ko spi v postelji, jo zbudi njeno tresenje po celem telesu, po nekaj minutah preneha. kaj je lahko vzrok temu?
  8. Kako vedeti , ko nekdo spi Udobno
  9. Teorija Sigmunda Freuda of Dreams
  10. Strah pred vstajanjem iz postelje?
  11. Kakšna je najboljša temperatura za spanje?
  12. Kako sem lahko vlak Sebe spati na hrbtu ?
  13. Kako izbrati najboljši maska ​​za CPAP
  14. Kako spati z Slušalke za zvočno izolacijo
  15. Koliko naj spi srednješolec?

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com