Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Sports Injury

Kakšne vrste Izpolnjevanje Ali si dal v Heat Pack Homemade ali ledu ?

Domače toplote in paketi led deluje prav tako dobro kot sorti - trgovini kupil , so preproste za ustvarjanje in vas bo stalo veliko manj . Z le nekaj skupnih gospodinjskih predmetov , je mogoče ustvariti z vročo ali hladen obkladek , ki bo prinesla takojšnje olajšanje otekline , bolečine . Toda, čeprav je enostavno narediti, je zelo pomembno, da vedo, kakšne vrste polnila za uporabo. Tradicionalni Ice Pack Polnila
zamrznjenega graha, lahko ustvarite preprost in učinkovit led .

lahko bistveno koli hladno ali zamrznjeno točka se uporablja za polnjenje domač led . Uporaba plastično vrečko, kot posoda , so domače paketi led tradicionalno napolnjena s postavke, kot so led ali zamrznjene zelenjave , kot rit in srajca .
Gel Ice Pack Polnjenje
Nekateri ljudje raje gel ice pack za zdravljenje glavobolov .

Mnogi ljudje menijo , da so gel paketi led superior bolj tradicionalnim nadevi . Kot pri zamrznjenega graha in ledu , domači gel paketi led so poceni in enostavno narediti . Preprosto si jo da zatesniti plastično vrečko zamrzovalniku in ga napolnite z razmerjem čistilnega alkohola in vode 01:03 , v tem zaporedju . Nežno iztisnite zrak iz vreče , zapremo in nato zamrzne vsaj eno uro . Prav tako jedobra ideja , da dodate barvne barvilo do rešitve , tako da razlikovanje vaše gel paket od prehrambenih izdelkov .
Toplote Pack Polnila
suho , nekuhano riž deluje tudi kot polnilo za vaše domače toplote paket.

razliko od domačih ledenimi obkladki , je treba toplotno paketi nikoli ne bo napolnjen s tekočino. Namesto tega je treba suhe sestavine , kot so mineralna sol in nekuhanih zrn uporabiti kot nadev . Vzemite veliko , čisto belo nogavico , ga napolnite s suhim postavko kot nekuhanega riža , tie off Prosti konec in mikrovalovno pečico za približno dve minuti .
Aromatičnih toploto Pack nadevi
sivke javnost prijetno , terapevtski aromo.

Mnogi ljudje menijo, dadodajanje aromatov za suho zapolnjevanje toplotno paket dodaja močan blagodejno vpliva na vročini . Pri polnjenju čisto belo nogavico s suhimi sestavinami, kot so nekuhane zrn ali mineralne soli , preprosto dodate nekaj vaša najljubša aromatično . Nato prekinemo konec nogavice in jo segrejemo v mikrovalovni pečici . Katerikoli aromatski se lahko uporablja , in morajo biti izbrani na podlagi uporabnikovih osebnih okusov. Nekaj ​​priljubljenih aromatskih nadevi so čaj, sivka , sveža zelišča in cimet .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com