Kakšne so Obdelave za Mouse Finger

? Mouse prst jepogoj , vložena z večkratno uporabo vašega kazalcem miške kliknite računalniško miško . Pogoj je tesno povezano s sindroma karpalnega kanala in zdravljenje so podobni. Vpije

toplo ali hladno prepojila s Epsom soli je lahko koristno , da sprejmejo določitvi oteklina . Pakiranje ledu na vrhu prve prstni sklep ali pod zapestjem lajša bolečine.
Naramnice

podpore , medtem ko si spal , je zelo pomembno . Nosite karpalnega kanala opornico , ko jih ne uporabljate roko , da se prepreči nadaljnjo škodo .
Ergonomic oprema

Kupi miško, ki je ergonomsko oblikovan , tako da ni treba dvigniti prst , da kliknete. Poskusite podložen miško , da vidim, če ima vaš prst višje meni pritisk , medtem ko kliknete .
Rest

Ena izmed najboljših stvari, ki jih lahko storite za to vrsto večkratno uporabo škoda je, da ga počivati ​​. Če ste sposobni vzeti čas odsotnosti z dela , da to storijo . Bodite prepričani, da ostanejo izven domačega računalnika v čim večji meri , kot dobro.
Surgery

končno možnost, da razmisli je kirurgija za lajšanje pritisk na karpalnega tunela , kar bo pomagalo bolečine prstov .