* Kolesarjenje: Kolesarjenje je še ena dobra možnost za ljudi z zlomljenim prstom. Za zaščito prsta lahko uporabite kolesarske rokavice s podlogo.
* Joga: Joga vam lahko pomaga izboljšati prožnost in moč, ne da bi obremenjevali poškodovani prst. Poze lahko po potrebi spremenite, da preprečite pritisk na prst.
* Pilates: Pilates je še ena odlična možnost za ljudi z zlomljenim prstom. Vaje lahko po potrebi spremenite, da preprečite pritisk na prst.
* Hoja: Hoja je odličen način za lažjo vadbo in svež zrak, ne da bi obremenjevali poškodovani prst.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com