Namočite stopal v topli vodi , da bi zmanjšali velikost kalusa . Očistite podlago callusa pomočjo plovca palico , da odstranite odmrle kožne celice . Ne režite callusa .
2
omilitev calls s salicilno kislino, ki jih lahko najdete v lekarnah ali medicinske oskrbe trgovin . Uporabljajo samo salicilno kislino neposredno callusa in ga ne uporabljajo za kožo, ki obdaja . Drgnjenje off odmrle kožne celice z uporabo plovca palico .
3
Obiščite svojega zdravnika, da mu obrezati proč calls , če je boleče in domača pravna sredstva niso popravljali calls . Ta postopek vključuje majhen nož za rezanje proč odmrlo kožo in jepostopek ambulantno .
4
Nositi čevlje, ki niso tesno okrog nog in ki dajejo prste dovolj prostora na konici . Uporabite debelejše podplatom znaša čevlje za lajšanje pritisk dajo na podplatih in preprečiti žulji tvorjenje.
5
vstavite ortopedske vložke za čevlje v svoje čevlje , da pomagajo ublažiti trenutne žulji , preprečili nastanek novih tvorjenje in enakomerno porazdelili na tlačnih con na stopalih .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com