Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Rane Poškodbe |

Kako Tear Tape Atletski

lahko trganje atletski trak izziv. Tudi tisti, izkušen v ovojni zapestja in gležnje za športnem tekmovanju lahko težave ga parajoč narazen. Preden boste poskušali trgati atletske ovire, poskrbite, da ste z uporabo oksida trak cinka , ne EAB trak, ki zahteva uporabo škarje za zmanjšanje . Ko imate pravico trak in boste obvladali tehniko , solzenje atletski trak bo enostavno. Tisto, kar potrebujete
cinkov oksid trak
Proste Prikaži več navodil

1

potegnite želeno dolžino atletske trak off konico .
2

Naj dolžino traku napeta , ki jih povezuje odprt konec fiksnega predmeta. Tako bo trak z vztrajanjem na sebi in harmonike .
3

primite trak na robu točke, na kateri želite strga. Dodaj palcema drug poleg drugega na eni strani traku . Postavite svoj kazalcev vzporedno s palcema na drugi strani traku . Stisnite palce in prste skupaj, da pritisnete tesno naslonjen na traku .
4

potisnite trak proč z desno roko , medtem ko ga vleče nazaj v levo. Rob traku bodo začeli delih . Nadaljujte gibanja , dokler vsa vlakna zlomijo in segmenti trak sta ločena . Ali to tako hitro , da trak s raztezanje in popačene .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane