Juice pšenična trava , dokler imate vsaj pol kozarca . Če nameravate uporabiti za zobe in ga pijejo za druge koristi za zdravje , boste želeli poln kozarec . Možno je kupiti sok v številnih trgovinah z zdravo prehrano ali na spletu na zdravo prehrano ali dopolnitev spletne strani.
2
Swish požirek soka čez zobe za 1 minuto .
3
pogoltnite sok ali izpljune, kot vam je ljubše . Spletna stran Drgranny.com navaja, da bo pitje pšenična trava sok pomaga izboljšati imunski sistem , zmanjša visok krvni pritisk in je poln zdravih antioksidantov , tako požiranju sok je koristno za vaše splošno zdravje . Če ne želite uporabiti sok kot ustno vodico , pomočite vatirano palčko v soku in ga uporablja neposredno na zobe in dlesni .
4
Izperite usta z vodo , če vam je ljubše . Izpiranje iz ust ne bo ustavila sok iz navsezadnje beljenje zob .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com