Živila, ki vsebujejo koruzni sirup

Koruzni sirup je cenejši in bolj priročen za proizvajalci hrane uporabljajo kot sladkor. Najbolj predelana hrana vsebuje koruzni sirup . Obstajata dve vrsti koruze sirupov : visoko vsebnostjo fruktoze in visoko maltoze . Mayo Clinic navaja, da je visoko fruktozni koruzni sirup (kombinacija fruktoze in glukoze ) uporabljal kot sladilo in konzervans . Visoko maltoza koruzni sirup jeaditiv za živila , da " izboljša rok trajanja in zavira fermentacijo in rast bakterij , " v skladu s CSPI ( Center za znanost v javnem interesu ) . Predelano sadje

Sort konzerviranega sadja vsebujejo visoko fruktozni koruzni sirup . Če jesadje v pločevinkah v težkih sirup ,sirup pogosto vsebuje to obliko sladilom . Sadne koktajle , sadne omake , posamezne sadne sorte in sadni parfaits lahko vse vsebuje velike količine tega sladila , navajaMayo Clinic . Pri izbiri sadja v pločevinkah , pojdi za sadje v pločevinkah v lastnem soku , da bi se izognili dodano koruzni sirup .

Sadje , ki je bila predelana v tortni nadevi ali sladoledne prelive lahko vsebuje tudi opazne količine koruznega sirupa . Po nutritiondata.com , lahkoeno skodelico , ki služijo v pločevinkah borovnice v gostem sirupu vsebuje osupljivo 32.316 mg glukoze in 28.778 mg fruktoze . Ta znesek se uporablja, kadar so izsušena pločevinkah borovnice , odstranjevanje tekočine.
Konzervirane vrtnine

Mnogi proizvajalci hrane dodamo koruzni sirup z njihovimi konzervirane zelenjave . Ne samo, da zagotavlja sladkost , lahko podaljšajo rok uporabnosti živil. Zelenjava z koruzni sirup kot del sestavin vključujejo sladki krompir, kandirano jam, sladek kumarice ( znane tudi kot sladkane kumare ), kremno koruzo , korenje, marinirano šparglje in vložene pese , navaja USDA .

pecivo

Veliko komercialno pripravljene , pecivo , kot so kruh , pečen kruh , koruzni kruh , kolački, cupcakes , gibanice , kruh paličice, smetano rahlo slano pecivo, pita lupine , pite, pecivo , krofi , energijske tablice , rogljičke in pecivo vsebuje koruzni sirup , po USDA . Pecivo lahko tudi tisti, pripravljeni za svežo prodajo in /ali zamrznejo za poznejšo uporabo .

Zamrznjena živila

Veliko jedi najdemo v zamrznjenem odsek trgu vsebuje koruzni sirup , navajaUSDA . Mednje sodijo za kruh , sladoled, Popsicles , zamrznjeni jogurt in druge mlečne alternative , večerja in /ali kosilo predjedi , zajtrk sendviči , palačinke , francoski toast , pizze , prigrizke predmete (kot so pizza zvitki in preste ) in stepeno mlečnih prelive .

jogurti

najrazličnejše komercialno pripravljenih jogurti vsebujejo visoko fruktozni koruzni sirup . Jogurti vključujejo individualno sadje, sadni z okusom , sadne kombinacije , mousse in druge razlike okus , navaja MensStuff.com . Preberite sestavine in boste opazili , da je veliko jogurti vsebujejo koruzni sirup kot svojo prvo ali drugo sestavino , kar pomeniizdelek je bogata s sladilom . Večina proizvajalcev dodajte koruzni sirup za zagotavljanje sladkost in povečati večino .
Solatni prelivi

Ker koruzni sirup je tako poceni za uporabo, obstajamnožica solatni prelivi , ki vsebujejo koruzni sirup . Mednje sodijo nizka vsebnost maščob in nizke različice sladkorja . Vrste solatni prelivi vključujejo vinaigrettes , medu gorčica, ranč in tisočih otokov . Po nutritiondata.com ,2tbsp . služijo za manj maščobe Thousand Island prelivom vsebuje 1370 mg glukoze in 1035 mg fruktoze .