Kako Primerjaj Fish kakovostno olje

ribje olje dopolnila zagotavljajo dragocene omega - 3 olja , ki so esencialne maščobne kisline , ki pomagajo spodbujati zdravje srca , podpirajo imunski sistem , in boj vnetje. Ker so tako mnogi ribje olje dopolnila na trgu , bi morali najti najvišjo premijo za kakovost, ki jih lahko. Razmerje EPA in DHA maščobnih kislin

Primerjava višine EPA ( eikozapentaenojska kislina) in DHA ( Docasahexaenoic kisline) v vaših ribjega olja dopolnil. To sta dva najpomembnejša Omega 3 maščobne kisline . Pomembno je, da bi dobili najvišjo možno razmerje EPA proti DHA . Standard je razmerje 18/12 , vendar pa obstaja nekaj dodatki , ki ponujajo razmerje visok kot 40/20 , kar je bolje , kot ga je zdravnikov za optimalno srce in možgani zdravje priporočljivo , glede na energijo Prva.


Čistoča

Če je mogoče, se prepričajte, da vsi strupi , zlasti živo srebro , so bili očistiti iz vaše dodatek ribjega olja z molekularno destilacijo , ali daribe, ki so bilevir rib olje je prišel iz čisto, nekontaminirane območju oceana.
Svežina

Vaš dopolnilo ribje olje morajo biti tudi sveže. Tam jeenostaven test za to : Če si ti burp , ni sveža , zato bi morali preklopiti na drugo blagovno znamko , glede na zdravje žensk vprašanj

.