Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Prehranski dodatki |

CytoGainer Dejstva

CytoGainer jepriljubljena temelji na sirotka prehransko dopolnilo za športnike in nadgradenj . Izdelek , ki vsebujejo veliko količino beljakovin in kompleksnih ogljikovih hidratov , ki je posebej zasnovan za spodbujanje telesne mase in anabolični aktivnosti . CytoGainer je zelo visoko kalorično in visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov v primerjavi z večino " vitke " vaja izdelkov; veliko nadgradenj raje to, ker dietaz visoko kalorično je bistvenega pomena za rast mišic . Medtem ko lahko CytoGainer bilo koristno za ljudi, ki si prizadevajo pridobiti težo , je lahko nezdravo in celo nevaren za nekatere skupine z visokim tveganjem . CytoSport

CytoGainer je vložila družba CytoSport športne prehrane, ki je specializirano za ustvarjanje anaboličnih izdelkov za športnike in nadgradenj . CytoSport Drugi izdelki vključujejo priljubljenih dodatkov , kot so mišice, mleko , Monster mleko , CytoMax in Cytolean . Medtem ko so nekateri od izdelkov CytoSport je namenjen za izgubo teže , drugi - vključno CytoGainer in Monster maši - so izdelani izključno za namene pomoči v telesne mase in anabolične rasti. Zaradi tega, vsebujejo več kalorij na obrok , kot " pusto " izdelke, kot so Muscle Milk Luči.
Protein

Vsako serviranje CytoSport vsebuje 54 gramov beljakovin . Veliko tega prihaja v obliki sirotke , proteinov, ki izvirajo mleka , ki ima močan ugled za spodbujanje rasti mišične mase . Sirotka vsebuje naravno razvejane verige aminokislin ( BCAA ), ki so bistveni za rast mišic ; je tudiodličen vir izterjave podporo aminokislin L- glutamina . Sirotka v CytoGainer je delno hidroliziran ( "pre - prebaviti " ) in vsebuje zelo malo laktoze, tako da so mnogi potrošniki lažje prebavljiv kot standard , ki temelji na sirotkinih beljakovinskih dodatkov.

Ogljikovi hidrati

so Rafinirani sladkor , kot je fruktoza, saharoza in visoko fruktozni koruzni sirup znano, da povzroča različne zdravstvene težave, vključno s sladkorno boleznijo tipa 2 . Zaradi tega in drugih vprašanj, povezanih z zdravjem , CytoGainer ne vsebuje rafiniranih ogljikovih hidratov . Namesto tega se uporablja maltodekstrin, kompleksno , dolge verige ogljikovih hidratov , kot primarni vir energije , ki temeljijo na ogljikovih hidratov . Da bi zagotovili sladek okus brez dodajanja dodatnih rafiniranega sladkorja , CytoGainer uporablja tudi celokupen ( firma splenda ) kot nadomestek za sladkor . Največ kalorij v CytoGainer prihajajo iz kompleksnih ogljikovih hidratov in beljakovin .
Priprava

CytoGainer prihaja v obliki prahu , in je z mešanjem formulo navadno pripravimo mleko ali vodo . Odvisno od preference okusa in prehranske potrebe , se lahko tudi mešati z sojinim mlekom , riž, mleko , mandljevo mleko , sladoled , pol - in - pol ali smetane . Zaradi svoje zelo visoko vsebnostjo beljakovin , ne CytoGainer prah ni dobro zmešati z žlico. Shaker steklenice ali mešalnik je običajno priporočljivo. Priljubljena CytoGainer okusi vključujejo piškotke in smetana, Banana Cream in čokolada slada. Večina potrošnikov moti okus CytoGainer je presenetljivo prijetno , če je pripravljeno v skladu z navodili
neželenih učinkih

Beljakovinski praški in prehranskih dopolnil ne gradijo mišice. ; Samo vaja lahko naredim. Mnogi ljudje porabijo CytoGainer in druge beljakovinske dodatke na podlagi prepričanja, da bodo zgradili mišične mase brez vadbe. Vendar presežne kalorije - bodisi v obliki beljakovin , ogljikovih hidratov, maščob ali - so shranjene v maščobnem tkivu , razen če jih uporabnik redno ukvarja s telesno , izgradnjo mišic dejavnosti. V odsotnosti vaji CytoGainer vodi le v maščobne telesne mase , ne pusto mišice. Poleg tega CytoGainer ni treba uporabiti kot edini vir prehranjevanja . Raznolika prehrana je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja celotnega telesa.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane