Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Hujšanje Po Kids

Koliko naj tehta 9-letna deklica?

Obstaja vrsta uteži, ki veljajo za zdrave za 9-letno deklico, odvisno od njene višine. Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je povprečna teža 9-letne deklice med 59 in 88 funtov. Vendar lahko nekatere 9-letne deklice tehtajo več ali manj od tega razpona in še vedno veljajo za zdrave.

Če želite ugotoviti, ali ima vaša 9-letna hči zdravo težo, lahko uporabite CDC-jev kalkulator indeksa telesne mase (ITM). ITM je merilo telesne maščobe glede na višino in težo. Zdrav ITM za 9-letno deklico je med 13 in 19,9.

Če vas skrbi teža vaše hčerke, se posvetujte z njenim zdravnikom. Pomagajo vam lahko ugotoviti, ali ima zdravo telesno težo, in podajo priporočila glede zdravih prehranjevalnih in telesnih navad.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com