Če želite ugotoviti, ali ima vaša 9-letna hči zdravo težo, lahko uporabite CDC-jev kalkulator indeksa telesne mase (ITM). ITM je merilo telesne maščobe glede na višino in težo. Zdrav ITM za 9-letno deklico je med 13 in 19,9.
Če vas skrbi teža vaše hčerke, se posvetujte z njenim zdravnikom. Pomagajo vam lahko ugotoviti, ali ima zdravo telesno težo, in podajo priporočila glede zdravih prehranjevalnih in telesnih navad.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com