Odvisno je od posameznikove višine, telesne sestave in osebnega zdravja. 19-letni fant, ki je visok 6 čevljev in ima mišičasto zgradbo, lahko tehta več kot 150 funtov in še vedno velja za zdravega. Nasprotno pa lahko 19-letni fant, ki je visok 5 čevljev in ima sedeč življenjski slog, tehta manj kot 150 funtov in še vedno velja za zdravega. Če želite ugotoviti, ali je 150 funtov idealna teža za 19-letnega fanta, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom ali zdravstvenim delavcem, ki lahko oceni posameznikovo zdravje in mu nudi prilagojen nasvet.