Kako pomagati otrokom Control Anger

temper tantrums so normalen razvoj otroka . Majhni otroci lahko ugrizne , potiskanje ali kričati , ker ne vedo , kako upravljati svoja čustva . Kot starš , se lahko preprečevali , da komunicirajo z otrokom, ki je jezen in borbena . Vendar , to je do vas, da pokaže svojega otroka, kako učinkovito komunicirati in nadzorovati njeno vedenje. Če vas skrbi , da imajo lahko vaš otrok temeljno čustveno težavo , kot so ADHD , govoriti z otrokovim pediatrom , ki jo spletni strani klinike Mayo je priporočljivo. Navodila

1. Ne pustite, da vaš otrok steklenico svoja čustva .

Pomoč vaš otrok prepozna svojo jezo. Poslušajte vašega otroka , ko vam pove , zakaj je jezen . Po mnenju otroškega psihologa dr William Sears , otroci, ki imajo oblikuje odnos staršev so bolj verjetno, da se pomiri , ne pa se delal gor .
2. Watch za namige .

Ugotovite opozorilne znake , da je vaš otrok razburjen. Poglej za stisnjenimi zobmi , napeto telo, obrazno mimiko , dvigovanje glasu , umika in jok . Naučite svojega otroka te opozorilne znake , da ji pomaga premakniti mimo jezo pred slabo vedenje izbruhne .
3. Pomoč vaš otrok chill out .

Practice z vašim otrokom načinov , da se ohladi , ko postane razočarano . Po starševstvu , ohladi tehnike vključujejo dihalnih vaj in zapisala jezne besede, ki jih je mogoče raztrgalo .
4. najti način, da prevzame osredotočiti off jezo .

Zamotiti svojega otroka , ko je postala jezna . Naredite neumno obraz , da se ji smejali . Širili jezo lahko vodijo vašega otroka um off čustev .
5

Naučite otroka , da hodi proč od nemogočo situacijo . Na primer, če ste otroka uničen s sestavljanko , ga naučiti , da odideš in razmišljati o tem, kaj je mogoče storiti za rešitev uganke , ko je mirnejša .
6

Model primeri niso dobili razburjena, ko ste se zmotili . Otroci, ki vidijo svoje vedenje , so bolj primerna za obravnavo njihove napake , kot bi si .