Vitamin C pomanjkljivosti pri otrocih

Pomanjkanje vitamina C , čeprav redko v bolj razvitih držav še danes , jeboleče in nevarno stanje , zlasti za otroke . Zdravstveni ime za to bolezen je skorbut , in je bila nekočbane mornarjev na dolge plovbe po morju . Dejstvo je, da je bil britanski mornariški kirurg, ki je prvi opisal zdravilo. Na srečo , skorbut je zelo enostaven za tako zdraviti in preprečevati . Simptomi

Skorbut lahko težko diagnosticirati , saj so prvi simptomi pogosti in nespecifični . V skladu s priročnikom o Merck vitamina C , ki jih vključujejo splošno utrujenost, izguba apetita , hitro dihanje, povišana telesna temperatura in driska . Ko bolezen napreduje , bo prinesla bolečine v kosti in sklepov , kot tudi pseudoparalysis (prostovoljno omejitev gibanja , običajno zaradi bolečine ) in hemoragije . Drugi simptomi vključujejo otekle dlesni , majavost zob , anemijo in suho kožo.

Avtor Dr Bradley buckler of Medical College of Georgia nam pove , da je skorbut je mogoče opaziti pri dojenčkih s skrajno občutljivostjo na stegnih in konstanta " žaba drža nog " zaradi intenzivne bolečine.
preprečevanje /Cure

preprečevanje in zdravljenje skorbuta so eno inisto. Dosledno prehrana svežega sadja in zelenjave , skupaj z drugimi živili, ki vsebujejo vitamin C , kot so sveže mleko , bodo odpravljene in preprečili morebitne posledice bolezni. Škoda je le redko za nedoločen čas , razen če pustiti popolnoma zdravi, kjer se bobolezen sčasoma privede do smrti. Čeprav National Institutes of Health priporoča uravnotežena prehrana, kot najbolj učinkovit način pridobivanja vitamin C , vitamin C prehranska dopolnila niso na voljo.
Zgodovina skorbut pri otrocih

v svojem članku o infantilne skorbut , buckler zapisal, da je bilprvi opis skorbut pri otrocih opozoriti Francis Glisson sredi 17. stoletja . To je bilaedina omemba infantilne skorbut do poznih 1800 , ko so primeri postali pogostejši zaradi spreminjajoče se prehrane družin . Študija je bila leta 1914 izvedena Alfred Hess na področju azila sirote v New Yorku . Z opazovanjem , je povezan porast primerov infantilne skorbut z odstranitvijo pomarančnega soka izprehrani otrok , skupaj z uporabo pasteriziranega mleka .

Z uporabo surovega mleka in sveže pridelke , mu je uspelo ozdraviti bolezen . Ugotovitve te študije in prehranskih priporočilih Hess " so vodili k izkoreninjenju infantilne skorbut v Združenih državah Amerike.
Skorbut Danes

Čeprav redko , v Združenih državah Amerike in druge bolj razvite države , obstajajo določene situacije, ki jih je treba nadzorovati zaradi skorbuta . Vsakdo, ki ima motnje prehranjevanja , kot sta anoreksija je z visokim tveganjem za pomanjkanje vitamina C . Tudi pri bolnikih na zelo omejenih dietah zaradi alergij na hrano ali slabe prehranjevalne navade biti previdni, da dobijo dovolj vitamina C. Alkoholiki so v nevarnosti , ker dobijo toliko svojih kalorij iz njihovih pijač , ki jih pogosto zanemarjajo jedo zdravo hrano.

Vitamin C Daily dodatek za otroke

po podatkih inštituta Linus Pauling , priporočenega dnevnega vnosa vitamina C za otroke , so naslednji :

Dojenčki, 0 -6 mesecev : 40 mg ( Zadosten vnos ) Dojenčki, 7-12 mesecev : 50 mg ( Zadosten vnos ) Otroci , 1-3 : 15mgChildren , 4-8 : 25mgChildren , 9-14 : 45mgAdolescents , 15-18 : 75mg