Kaj povzroča krče v nogah pri otrocih ?

Krči mišic ali krči lahko opredelimo kot neprostovoljno in nenadno krčenje mišic . Ponavadi so te vrste mišičnih krčev doživeli v nogah (splošno znano kot " Charley konj" ). Te vrste krči v nogah so na splošno opažali pri otrocih . Čepravtočen vzrok krča v nogi ni znana, obstajajo nekateri dejavniki, ki so lahko delno odgovorni za krče v nogah . Utrujenost

Mišična utrujenost lahko povzroči mišične krče pri otrocih . Utrujeni in pretegnil mišico lahko zgosti in krči v nogah lahko povzroči .
Vadba

mišice potrebujejo čas za počitek in opomore . Zato pretirani vadbi ali igre lahko povzroči tudi krče v nogah pri otrocih . Otroci potrebujejo , da se ogreje in pred in po njihovih vaj se ohladi , da se prepreči to .

Neravnovesje elektrolitov

elektrolitska neravnovesja lahko povzroči tudi krče v nogah pri otrocih . To je mogoče nadzorovati z redno pokazal, kalcija in magnezija . Zelena listnata zelenjava, so uporabni tudi pri krepitvi ravnovesje mineralov v telesu .
Dehidracija

Pomanjkanje vode lahko povzroči težave pri transportu hranil v vseh celicah in mišicah . To lahko privede tudi do dostopa do mlečne kisline zgradili v celicah , ki lahko povzroči krče .
Debelost

Debelost je lahko eden od glavnih vzrokov za noge krči pri otrocih . Debelost povzroča utrujenost mišic zaradi dodatne teže .
Bolezen

krči v nogah je lahko tudiznak resnih težav , kot so levkemije in drugih bolezni . Obiščite zdravnika , če vaš otrok doživlja izjemno boleče ali kronične krče v nogah .